肉鬆三明治
) B8 @* j0 p8 n: h2 E公仔箱論壇材料:9 ]4 \' s8 w% o/ P+ U& k
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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調味料:
[' O9 I6 u' Q. N沙拉醬。tvb now,tvbnow,bttvb, J5 K; f n9 X; L8 K
; u. n" N/ z/ e做法:8 Y# T8 V: M+ S" M W
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
) Q9 E- ]! b: R$ T n2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
$ L1 ?; t+ }' w. n3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
3 p" I( m; `7 `tvb now,tvbnow,bttvb小小叮嚀:公仔箱論壇* ^ X( s; O& k
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。公仔箱論壇6 |+ B, c- G. M
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J B+ b! D& B% {" K+ {4 V& s
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |