湛江以本地鸡而闻名,湛江鸡金黄油亮,皮爽肉滑,鸡味浓郁,是广州人最爱的盘中餐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k: J/ f1 u9 ?$ |5 j A
烹制材料(三人份)
5 f; y R" A% X5 F- o, btvb now,tvbnow,bttvb 材料:三黄鸡(1只,约500克)、啤酒(1瓶,600ml)、沙姜(1小块)、洋葱(1/2只)、香菜(3棵)8 D9 s a2 o3 A
调料:油(2汤匙)、海天海鲜酱油(2汤匙)、盐(1汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E5 s+ w. Q* L# S5 e- }
做法:9 \) T/ f0 Q2 M3 E
1 洗净三黄鸡,斩成块状,加入2汤匙海天海鲜酱油和1/3汤匙盐抓匀,腌制20分钟。tvboxnow.com4 [1 Y7 e2 i7 J3 P( U
2 洋葱洗净切成,沙姜去皮切末,香菜去根,洗净沥干水。tvboxnow.com" e7 L/ M6 c1 a* f4 X- F
3 烧开2汤匙油,炒香沙姜和洋葱丝,倒入鸡块拌炒至肉变色。
: |# D% D2 l" u3 g; X6 C4 q公仔箱論壇 4 倒入1瓶啤酒搅拌均匀,加入1/5汤匙盐调味。
' O. X1 O6 N+ C, {; X" etvboxnow.com 5 加盖大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
8 y' r/ x8 B! a- l) W/ t* g$ Rtvboxnow.com 6 放入香菜,煮至菜叶变软,便可熄火装盘!tvb now,tvbnow,bttvb) X, b, P) n1 C9 v) a% J- J
贴士:
* V* \ r( r0 ?7 xtvb now,tvbnow,bttvb 1、三黄鸡出自湛江信宜县,故又名湛江鸡,购买时可让师傅帮忙宰杀干净,可省时省力。
+ R- c: B! w+ j' W% |tvboxnow.com 2、应选一斤左右的三黄鸡入菜,重达两斤的三黄鸡,虽然鸡味较浓,但肉质较烟韧,短时间内不易煮烂。
$ h7 H1 Z% \' A( w# Y8 N公仔箱論壇 3、啤酒与肉类同烹,具有软化肉质、提升菜肴鲜味的作用,加上经过高温加热,酒味差不多散发掉,成菜虽然酒香四溢,但酒味并不浓。
( n0 {+ x8 k, y M7 Q1 ]# b- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、用啤酒来烹调鱼类,不仅有去腥提鲜的作用,而且啤酒和鱼能产生脂化反应,使鱼肉非常嫩滑鲜美。
) ?( B( k* D$ \
1 f- m0 n6 S9 S D/ Z
8 F# N! j1 E8 M0 V6 n6 d( v: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m# Q+ S7 W' Htvb now,tvbnow,bttvb! u+ I0 m# d. _' m* h
& @; w$ ^- }7 Z0 z
公仔箱論壇! n, s/ m) G, H9 Y' b4 f& M; H
[ 本帖最後由 尛滊靤 於 2009-1-12 02:09 PM 編輯 ] |