放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」

放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r( j9 i6 x7 J0 _
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做最多的事情。! A0 G  o+ Q# N/ T) U' t

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，
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把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。

　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；

慵懶過活，才會教人斃命。』9 o# ^$ I) V- T: V
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朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』

雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，
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並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e, S; c5 s& Q1 `
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一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，
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總以為我是一個標準的工作狂。tvb now,tvbnow,bttvb: c7 @! Z6 I9 q8 ?6 e$ n4 o
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每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，
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既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。tvb now,tvbnow,bttvb' [& l1 M# K9 ?' T6 X6 [

由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }0 b7 k3 y" R8 ]' O1 ?) @
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難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。

其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，

２養成規律的運動習慣，３經常旅行。tvb now,tvbnow,bttvb. J# F1 F, k7 Q7 h" Y( j9 \9 A

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。

五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，tvboxnow.com# l% `0 g* b8 N7 ^* D& t6 n7 C: q
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時間只有兩個鐘頭。tvb now,tvbnow,bttvb( n/ Y  U( a* q. c; l0 c
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，

看起來效果不錯。

把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！

但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a" v: O6 f# C" t; `+ @( H% n* O

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，tvb now,tvbnow,bttvb* l, X6 ~: h0 U5 s  ?" z, ^8 o

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，

做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。
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前者，是指先選擇重要的事情來做；

後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。
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當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，

快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。tvb now,tvbnow,bttvb: J8 B2 J0 f( a7 C& d( z

就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，

一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，公仔箱論壇+ E' b6 q5 O9 y0 l2 m
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，tvboxnow.com* q* i& v* x# Q8 ^$ G% C* c

甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。
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可是到頭來卻仍失去這段愛情，

原來他一開始就找錯對象愛錯人了，

人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要，

畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。  v5 Y* m  I% H

我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？

又能夠承受多少次的悔恨呢？# @( j; j( A& L1 {% f: T
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x/ D9 y# p2 z5 l! q

這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 tvb now,tvbnow,bttvb2 `# X* s" {# _

至於，什麼是重要的事呢？ tvb now,tvbnow,bttvb8 d2 q7 X! c8 i3 E' U' n% N

我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，tvb now,tvbnow,bttvb9 D- a  Y9 H3 C4 M0 l9 C. |

只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。公仔箱論壇/ ^7 r, y; j# }% }( Y1 \1 @  ~/ z
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把大部分的精神，投入在重要的事情上，

盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M/ g# j! ]$ v* w) ~

養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，

運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，/ L/ r. e) F7 [& I0 P( ]
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更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 / w8 v3 v! L6 R1 Z

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，
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才有重大的改觀。

無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，
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每天跑著五千公尺。公仔箱論壇" g2 D8 i6 r; [7 t9 t

起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M% z# j! Y4 a3 I
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，8 g+ z3 p% X: n( V: l
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連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。

出社會工作後，我仍保持運動的習慣，

對工作及生活都有明顯的幫助。
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，

有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，公仔箱論壇; C, ?8 b; N0 |0 [% Q+ X8 U6 P
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。

很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳， + E7 _# ^2 W' B( u

我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，

半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。公仔箱論壇" R2 E" s+ N6 G& p; G

那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X: D  `7 i4 `

我如此告訴我自己︰

『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，

交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y0 U2 M& R2 S+ [( b
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也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。公仔箱論壇9 k9 l# P! z/ f  {- i) |' ]( X

從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，公仔箱論壇) E0 ]$ D6 `" L7 R, c; T2 T/ D2 w- S
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，' q+ r% J2 }9 U0 p. {( q: N

知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，

知己朋友都知道，『旅行』對我來說，tvboxnow.com6 d( V7 z+ s# a2 J; K  ^

就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。tvboxnow.com; ^  J. K. g; N- t8 N1 {  V% q# r
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不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，tvb now,tvbnow,bttvb/ S, B1 r& V! g- d. ^4 }' N
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每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。2 a, c& y6 p) U6 r# a
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，公仔箱論壇7 |2 f! K- U) O6 _* D4 ~: ]
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回到生命最豐盈的狀態。
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，- F, z4 v' `+ p; G
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。tvb now,tvbnow,bttvb+ ]: d3 |& p& V" E$ Y
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，

但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，- ^: d- `( R" L, X) f
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用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。

很多人說，一次好的旅行是要靠機運。

例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，tvb now,tvbnow,bttvb) L  n- u/ a! m1 B" a0 u8 G; n* w
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。tvb now,tvbnow,bttvb- v  x! ]& }8 P% }1 e

但是我倒覺得運氣不是最重要的，

因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，

就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。
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妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，
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目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，
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離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。
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只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，

就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。

人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

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