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" W. @; W7 H+ H! a公仔箱論壇熱水 11/3杯
% z! n. A" ^7 U6 k3 mtvboxnow.com蘆薈(切粒) ½ 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @7 {4 H" n6 s+ w
蜂蜜 2湯匙
% r$ A) |# J9 G, c& {: Q4 Itvboxnow.com綠茶粉 1湯匙
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1 }2 H' q& p. T# ^7 Y/ w- ctvb now,tvbnow,bttvb做法:
y: O6 k) N; T7 d4 o公仔箱論壇1) 綠茶粉以熱水沖泡。
X; ]" _4 z7 p, U# E" ?' g2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。% L- Z: z0 Z R6 [3 h d0 C- f& s
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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2 x& m R. a' C, X公仔箱論壇營養小貼士) L: w8 G2 }1 h
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。 |
發表於 2009-1-15 03:57 PM
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