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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:
7 ~( U% D( |4 f6 i( E5 Q公仔箱論壇蛋白 6隻(8安士)tvb now,tvbnow,bttvb8 q/ l& h- M7 C; v) n3 z$ h- G
無糖豆漿 12安士tvboxnow.com+ p$ i9 ?- V) \' a* I+ `
即食麥皮 2湯匙
& l! u5 a- g& Y% I5 V公仔箱論壇粟米粒 1湯匙
7 H8 Z# n/ x1 H- h# S公仔箱論壇磨菇 4粒tvboxnow.com1 m7 D% p7 \6 [; h( ~
芫荽 1棵
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! `* }1 A0 L: F" j# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
" T. I6 j8 I8 I& o# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋調味:
- S, K# O3 N0 B% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙
/ b* A) M7 Y9 Q公仔箱論壇古月粉 少許
% A8 v) f+ h3 C, S) G6 Ptvboxnow.com麻油 少許
- |! K; I& ?8 }3 d" Q  R2 p" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com0 {& {1 P0 c' u( l0 N* _
芡汁:
( d6 {" N4 p. B3 |7 U" Ctvb now,tvbnow,bttvb低糖豆漿 6安士
% W  M  J! A1 E: w4 G. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2安士: s7 ^4 |6 `/ s! I+ a8 I& l
鹽 1/4茶匙
* h5 l4 [  B% r7 f* H" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即食麥皮 4湯匙
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製法:tvboxnow.com# v; n3 r- X* k. C
1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。
' X, A: f, l2 N2 R5 z' ]6 O公仔箱論壇2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。公仔箱論壇6 T* Q& ~+ L; u2 h$ @. v8 ~7 t
3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。
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呢个就未试过啦....公仔箱論壇( Z# h3 S) ?- I" C/ ?, \! t

' e; E% u! _! L1 A  J公仔箱論壇我习惯左用瘦肉蒸蛋...公仔箱論壇% d  }- u: i( H: \
公仔箱論壇, P( z4 `. p: V* B/ F3 L
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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