材料及份量:
7 w7 ^4 S& c) r. ~tvboxnow.com綿羊肉 600克
: H' G d6 O( o) N) s o* d+ i& [檸檬 2個（取汁）
r0 l1 O Y- q0 C/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅火龍果肉 300克（壓碎）
$ |- v0 s/ q( ^( i4 [" U6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t1 p# G+ ]* \5 _9 V. Q ftvboxnow.com調味料:1 B/ ~7 d# N' p8 x# F
龍果红酒兩杯tvboxnow.com7 }: v$ E; d$ `: @9 |7 M
蠔油 2湯匙
& h, Y4 ]7 R* X3 K! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w+ i2 F% z% Y- [
糖 3湯匙
1 |. r# \; z7 G9 k2 D; {蒜蓉 2湯匙
% N, X/ s8 p3 N8 y7 |2 t; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉 2湯匙tvboxnow.com$ b8 T/ R( E! I' d! J
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製法:
, t# O ~" C M# L! I5 C公仔箱論壇1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。* e! p o$ D3 \* n/ b
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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