材料及份量:5 w u+ K) v, ~; p. n
綿羊肉 600克tvboxnow.com% I' X- O+ [, M/ k' f
檸檬 2個（取汁）公仔箱論壇/ G* _3 B$ M6 c& g; {7 H u
紅火龍果肉 300克（壓碎）
" B" s6 m: Y/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ?7 t% Z+ S+ y' `3 X0 f調味料:公仔箱論壇1 \" {/ Y7 Z5 Z; Q. v6 Q) B# z2 |
龍果红酒兩杯
8 P; i% Q& U, i$ |( d4 m0 \. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2湯匙
$ D7 h% r9 a7 j1 V" M; v公仔箱論壇魚露 2湯匙tvboxnow.com5 C+ R: X3 N" H, y4 P* B6 B; y
糖 3湯匙% `8 ?- M0 s0 O1 _4 Z4 T! t0 Z
蒜蓉 2湯匙
/ T: p; t/ g# f; I5 r" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑蓉 2湯匙3 N$ n# N) ~! ~9 S2 z. V
- x# ?0 n l+ j8 h: o0 g製法:
" D+ d. e/ F" i9 E$ Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a" ?, N, l' ~0 s( L% V; U5 r
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。tvboxnow.com. M- Y$ V8 M3 O' D
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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