, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 | tvboxnow.com( e# B) U u% O# ^1 s
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。tvb now,tvbnow,bttvb( u3 R$ m) V [% W
调味料:& R- ^9 E( }; g, i, _/ ^1 j# }" \$ m1 {
麻油:1汤匙
! |0 E4 @( d6 H! S' g" U$ ctvb now,tvbnow,bttvb 黄冰糖:2大块
* A) I; e5 j. W 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
& l" }+ G% }4 z6 y, A- V1 t( xtvb now,tvbnow,bttvb (3-4人)
5 X6 c5 y$ ?5 X% @0 f f- `tvboxnow.com 做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t2 `9 {% `! n2 Q" o
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
! ~2 d, j+ @7 [+ u; N( O' ?tvb now,tvbnow,bttvb 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
. y4 S5 b: L [! n3 W" y+ o0 B3 F; Ctvboxnow.com 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;
3 a3 @2 @& h6 `6 d3 L公仔箱論壇 4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;公仔箱論壇' D$ C J( m7 Y
5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
9 N E9 A( x4 B* D1 _2 T* k 功效:
9 |6 G* }4 g& o# P$ i 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x7 h/ L! \. Q7 [' N" N
- u$ W% t' b. X" U, {5 P- w ●靓汤心水
- _- t2 ^9 `, j/ h/ n ftvboxnow.com 1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
w+ d% L. l+ C5 K' b/ A! s 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |