, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 | 公仔箱論壇, r6 j- w3 y+ ]! U) [
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。tvb now,tvbnow,bttvb+ }# t& d' {- a W+ ~- R8 f$ o+ g
调味料:/ r5 ?" f( R% V' }2 i% P
麻油:1汤匙, F9 x# E! x- E0 J' y8 s
黄冰糖:2大块
* o- l6 u0 O ] P( h! k( L公仔箱論壇 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
( N4 b( H" V& ?" H# I4 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3-4人)公仔箱論壇, c) ?/ A- }% z% @2 i
做法:tvb now,tvbnow,bttvb, v+ @" m% T7 M- V: h% F3 o' ]7 _
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
: K, z0 y# R5 e$ _ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
4 Z9 q5 i* c/ J9 g0 o3 @公仔箱論壇 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;tvb now,tvbnow,bttvb7 } @5 z0 b; X X
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
( a( z/ }7 G0 K; }- A q" Mtvboxnow.com 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
% x( a$ T4 Q5 stvboxnow.com 功效:
, o9 f7 ^# |3 z7 W 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
- Y* X3 c$ F; n7 \+ C( R% Mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o% E7 o( M, X, K: M
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1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
; j3 N" X5 F$ m' atvb now,tvbnow,bttvb 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |