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+ |/ @8 a5 }6 ]8 V( f+ [& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
) T9 y/ L1 Q) G2 L$ n6 K6 Jtvboxnow.com遼 參 2 條 （ 已 發 ） 、 生 蒜 / 熟 蒜 各 1 湯 匙 、 小 棠 菜 4 棵 、 蝦 膠 4  、 生 粉 適 量
" i6 \1 t3 C- L. @. Ktvboxnow.com公仔箱論壇, _4 G1 Z j' T. q3 _' N
芡 汁 料
- Z. U& D/ I3 C- V* D7 X$ vtvb now,tvbnow,bttvb蠔 油 1 湯 匙 、 雞 湯 125 毫 升 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 / 生 粉 水 各 少 許tvboxnow.com4 U/ R8 W: x# r6 P: a% @: ]8 O
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做 法
( V, A3 G* G' N5 Ztvb now,tvbnow,bttvb1. 將 遼 參 洗 淨 吸  水 ， 於  面 拍 上 生 粉 ， 釀 入 蝦 膠 ， 隔 水 蒸 8 分 鐘 。 5 ?4 z6 j" T# p) A* E" i; }7 V
. H9 x4 }% r ?$ ^公仔箱論壇2. 燒 熱 鑊 ， 下 芡 汁 料 加 生 熟 蒜 ， 將 海 參 回 鑊 ， 煮 2 分 鐘 即 上 碟 。 最 後 將 小 棠 菜 烚 熟 伴 碟 。
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發表於 2009-1-16 01:14 PM
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