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3 }* J( N7 V3 L" ~$ O8 n材 料公仔箱論壇/ Z$ r/ F3 r, U. _: W$ W7 W3 U9 f
髮 菜 2 ( 浸 濕 ) 、 蛋 2 隻 、 墨 魚 肉 6 、 甘 條 1 條 、 雞 粉 1/2 茶 匙 、 麻 油 / 日 本 芥 辣 各 少 許 、 鹽 2/3 茶 匙; v9 p) j1 m$ z* H$ i8 P
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2 L1 h1 u6 j0 t做 法
% A; w- S' A/ `. D% \/ n, P7 v9 x1. 髮 菜 浸 發 後 略 瀝 水 , 加 1/3 茶 匙 鹽 及 麻 油 拌 勻 醃 5 分 鐘 。
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- I& d) P$ v( B. o+ w! j M8 R$ ttvb now,tvbnow,bttvb2. 墨 魚 肉 加 入 1/3 茶 匙 鹽 、 雞 粉 及 日 本 芥 辣 攪 勻 , 打 至 起 膠 。 tvb now,tvbnow,bttvb/ S: u' U# h5 o+ i# @% W6 ^
& g' a" i: e* k! [ F* m, A公仔箱論壇3. 蛋 拂 勻 , 倒 入 熱 鑊 煎 成 蛋 皮 , 抹 上 墨 魚 膠 掃 平 , 一 邊 放 甘 條 、 一 邊 鋪 上 髮 菜 , 分 別 於 兩 邊 向 中 間 捲 起 成 如 意 形 。
, x1 X9 Y) q+ Z) }' }/ V; g8 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `8 R3 |: M7 X- w, V7 s' u5 w
4. 燒 滾 水 , 將 如 意 卷 隔 水 蒸 5 分 鐘 , 切 片 排 上 碟 。tvboxnow.com, K4 c1 ^( U: {$ D" j; p, B3 H5 D
' G7 K$ y u6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com& Y7 y5 \! ^1 [7 {! f
貼 士
" K- k+ p6 r" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。髮 菜 浸 發 後 瀝 , 加 入 少 許 麻 油 可 去 除 異 味 。 |