[美食介紹] 酱香野山菌 润燥滋阴

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　　材料：1、珍珠菇200克，兰花菌200克，鲜茶菇200克，蟹味菇100克，青红椒各1个，小芹菜2棵。
% `0 W" G# V3 t6 S  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2、素汤、豆瓣酱、橄榄油、素蚝油、蘑菇精、糖、盐各适量。tvboxnow.com# Z* g6 ]3 X# O3 o6 C

  A3 u" W" \* N制作方法：tvboxnow.com9 a/ |7 u+ c  D( ]7 S
       1、将所有菌菇发好后，用素汤小火煨4个小时左右，取出沥干。
" [9 j5 D3 ~9 a% atvboxnow.com　　2、青红椒切圈，小芹菜切段备用。
; `6 `, B* o  C; L/ B* `4 K. ntvboxnow.com　　3、起锅放油，加入豆瓣酱炒香，放入青红椒及各种菌菇，煸1分钟，炒香后加入素汤。
- A" u9 Z& n9 b) T5 A- s公仔箱論壇　　4、加入调味料，小火煨2分钟后，放入小芹菜即可。
3 @. x/ \# w- P- ?: s5 z7 D0 gtvboxnow.com　　功效：润燥滋阴。秋冬是吃野山菌最好的时节，不只是因为这时的野山菌量大、种类多，更是因为其富含人体在此时所缺失的营养成分。野山菌具有很好的滋阴功效，富含植物蛋白、多种矿物质、微量元素和年轻态大脑因子等多种营养成分，特别适用于温和滋补。