C8 l* f" Z! p% U6 p" z- |/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 A) B( W# r+ y9 y* w2 [1 y# m
2 k6 G1 R9 R; Q1 R0 X1 F用料：tvboxnow.com% |4 z/ i- i) `8 J( \% F& x
" W+ M+ s$ B) O, ]: ]8 U# ]6 Ltvboxnow.com 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
U) ]/ `& v& C# D* o) H3 C3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& S3 H7 v1 D9 q7 B! `5 N) Z) t0 etvboxnow.com制作过程： 公仔箱論壇/ d* B( }3 \2 V
tvb now,tvbnow,bttvb9 e! v+ i d3 Q7 o. |6 k' X$ }
1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
/ S% k8 V8 n% j8 s7 n' m3 z8 g- ?/ N/ N/ v5 h" `" H0 V: m
2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。公仔箱論壇5 c/ V n! Y1 H; q, G
tvb now,tvbnow,bttvb9 R& ~6 A& ]/ W8 B
功能解析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m6 U& l: X. V7 C; r6 o8 R0 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [6 P* }" U1 |$ m9 A
羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
8 O3 a' ^) ^9 Q- ?! [& {/ c! S |
發表於 2009-1-20 05:06 PM
| 
睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！