白萝卜煲羊腩

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用料：

　　羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
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制作过程： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q- w$ N0 u# K1 q2 x

　　1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；公仔箱論壇% F1 r2 T2 g3 L. k# ~, A. V I- Z
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　　2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。tvb now,tvbnow,bttvb& Y6 F5 l& g" h4 b) M1 @- v
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功能解析：tvb now,tvbnow,bttvb, d9 R2 P/ M: d+ K% V, ]
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　　羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。' ~/ f* S+ @1 W5 J# R

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