白萝卜煲羊腩

无印良品

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! i5 v& s  ]( K用料：公仔箱論壇+ X9 `" u6 k4 t6 D5 p

1 e' K5 b: q3 a6 G4 [' f# L　　羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
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制作过程： tvb now,tvbnow,bttvb$ J3 m! [& D/ M9 _$ y( K4 @

! C1 @/ T. y: v' g1 t7 |( {2 |  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； 3 J* U0 Z; R$ W" L7 ^
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　　2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。公仔箱論壇& |3 ]& I! D' n4 ^: d

* `3 m: `5 z2 ]9 B- _tvboxnow.com功能解析：tvboxnow.com: e& t; k3 G/ e- @. C; k/ l7 S# U, j; x1 t

* P+ n. E6 }; C9 mtvboxnow.com　　羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
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sxulongs

这个汤一看就是秋冬之日滋补佳品呐，谢谢分享。

fly814

Thanks for sharing...~~!!!

bumblebee888

Very goood,thanks for sharing.

lamyumchoi

睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！

killkohz

great recipe...will try it out ^^tvboxnow.com) R  l+ M! ~% k# K2 T
hopefully can eat >.<