
' ~4 e0 L8 {& O公仔箱論壇8 B/ [) G- S; r2 y4 C/ M) P
. z6 X, w( q6 z+ M* a: ?- l. T, ttvboxnow.com
! W# Y% [/ e% x) G, D% J7 ptvboxnow.com原料:
: p0 @4 b& e' [! T- g. Wtvb now,tvbnow,bttvb
" v4 t% x9 |0 }8 h5 }( `tvb now,tvbnow,bttvb 牛腩500克,胡萝卜三根,干香菇六朵,香菜5克,姜一块,八角一块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q1 @4 K2 R6 [$ b" n# Z( z
. Y' X, u$ \* K- p1 S5 _. N4 ntvboxnow.com 制作过程:
8 M* A: j4 _- H3 C& N, H/ s0 i0 M$ g5 Y- A) K ~
1、将香菇用温水泡发,洗净,泡香菇的水用细筛过滤两次,备用。" D+ J1 J' G" x
& o) t. @3 v2 f' p3 Q* Ctvboxnow.com 2、牛腩洗净后放入冷水锅中,开火。烧开后煮3分钟左右,将牛肉捞出,水倒掉不要。
: `; S" r0 Z) U5 U5 Etvb now,tvbnow,bttvb
; ~0 I% @7 q7 O& x公仔箱論壇 3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净,晾凉后再放入砂锅中,倒入冷水和刚才泡发香菇的水,大火烧开,放入拍碎的姜块与八角,转小火煲两小时。
' n( T6 R+ e+ [tvboxnow.com公仔箱論壇; e4 o2 V2 o' {; s
4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅,出锅时在碗内放盐,加上香菜即可食用。1 _0 m9 `: D0 B
tvb now,tvbnow,bttvb! ?2 `& s: O, g: _2 u! S- x. _
功能解析:3 U% J3 c5 j% K& q; g) M
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~8 N2 A; k) _ s. F# y
香菜辛、温,归肺、脾经;具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效;主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。tvboxnow.com0 D z: O x' T/ `3 {3 ]! K
公仔箱論壇( E3 |. |3 j# e9 h; D- _, N, T) f
服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 |