 # A! Y' R4 Z0 z% v) E" A- v7 E
tvboxnow.com# ?$ k, C. R. J/ v
tvb now,tvbnow,bttvb+ z. m. }$ m9 b6 V7 G, a
材 料公仔箱論壇6 s# A* d- A8 t" }
夏 威 夷 果 3  、 雞 扒 5 、 網 絲 皮 2 片 、 車 厘 茄 10 粒 、 黃 椒 1/4 個 、 西 蘭 花 1 棵
. r( z Y- }: }& t! z5 z; ]公仔箱論壇
, @5 d' N b, R* H7 g- v6 J. btvboxnow.comtvboxnow.com+ Q; O( F% o" e
調 味 料
- u. o) C) c+ q. N+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 抽 1 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 生 粉 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 tvboxnow.com6 w$ h& x- q7 ^) B/ R
- o) I7 O/ ^4 M+ C. S: e
tvb now,tvbnow,bttvb. R* G- r& N* X d- W: D$ W7 A
汁 料
2 J- h# ?* G7 ?' a5 U# Btvb now,tvbnow,bttvb生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 花 雕 酒 1 茶 匙 、 水 1/2 杯 、 生 粉 水 適 量
( C$ A. I+ s, e2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]& Y6 v5 D: q
1 `6 T; q( ?# b2 S* ~做 法
" U6 k$ X) v1 T1. 西 蘭 花 切 件 後  水 備 用 ； 黃 椒 切 件 備 用 。
) X3 q: i. h# E5 F8 ]tvboxnow.com- F5 a) j8 f# A8 ~& N6 D+ Q
2. 雞 扒 切 片 ， 下 調 味 料 醃 約 15 分 鐘 ， 水 瀝  備 用 。
( }. G: c+ p5 _. v5 Y" F# F" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com Y9 D. e3 _# T% m5 h
3. 將 網 絲 皮 放 在 不  鋼 兜 ， 再 用 另 一 個 不 鋼 兜 壓 實 定 型 。
- Q5 X% c4 L% L0 [
$ G: T7 y8 I, @tvboxnow.com4. 燒 滾 油 ， 將 網 絲 皮 連 不 鋼 兜 放 入 ， 以 中 火 炸 約 10 秒 即 撈 起 ， 取 出 網 絲 巢 上 碟 。
: S8 ]1 e) o: `" ttvb now,tvbnow,bttvb
C/ K+ U# w7 j3 e6 J7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 燒 熱 鑊 下 油 ， 再 下 雞 片 及 西 蘭 花 略 兜 ， 灒 少 許 水 ， 加 汁 料 略 煮 ， 再 下 其 餘 配 料 兜 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 後 ， 放 在 網 絲 巢 上 即 成 。
+ c% P: _- U8 p4 [/ c `. O% L6 O ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b! J' U$ G' B- Y( _; @
& J" u- f4 X9 z' E9 r5 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士tvboxnow.com) h; `% K: q: ^+ `. j1 \6 E
網 絲 皮 於 街 市 貨 舖 有 售 ， 約 $10/ 包 。 |
發表於 2009-1-21 09:51 AM
| 