咖哩雞飯
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4 D6 \9 t" z' O( D# l: Z) N/ k4 O# Ntvboxnow.com材料如下：
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- L% E/ b5 ]$ V" c/ H% ~tvboxnow.com雞肉約半隻雞
3 r0 f+ S' G: t, S7 ftvboxnow.com馬鈴薯二顆
' M1 Z% v' M/ f+ ^" d8 V* Gtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔一條
5 d- `2 n o% R+ }4 V& S洋葱一顆tvb now,tvbnow,bttvb3 c3 t4 T8 e9 S; S9 h" ]1 Z
市售咖哩塊一盒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a; W! V9 U7 R# T
油適量
3 n0 K! X+ W3 s9 s$ b5 Y" N* Z+ y) X水適量(以可以蓋過所有食材為主)
7 O5 J; |0 F& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯適量% ]' |8 q$ h/ r: S7 G3 o! m! Y; F
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s; E- U. a" e/ Y, @1 p/ r
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3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。* q7 o2 X% Z" }) G
) t% N* Z+ U0 x7 ^1 S9 ` ~# stvboxnow.com4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \1 M3 e& `' t/ V& c- E
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香香的咖哩雞 就可端上桌了！tvb now,tvbnow,bttvb" r; ^' i" P/ G$ \/ n4 x
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現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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