[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
4 x/ M! Z. L; n+ _( Z" ]* k5 d公仔箱論壇　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。
+ R# T1 |8 y3 a$ X' S! F3 S  t　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。tvboxnow.com# J6 x7 ~, J1 f7 }; {
　　制作方法：
$ X/ ]2 D# i6 ?: `4 K! D8 `公仔箱論壇　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟4 t: n) ^- L5 F; `0 |2 ]0 y
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。公仔箱論壇+ t  Q) f( j6 k! ^# J
　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
) Q. p4 c  S9 G$ T　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。
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无印良品

菊花,,,鲫鱼...呢只会变咩味嘅汤....
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还是不要试了...公仔箱論壇# X% B% `% r8 L( g3 p
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sxulongs

看起来很暖糯，多谢分享。

yesnk123

用鲜菊花吗？好新奇嘅搭配……