! X0 D- D0 a; P+ W一、空腹吃糖
1 d0 }& a0 k, Q8 H$ } X' `4 u( ktvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
5 j. U* F, ? V1 ztvboxnow.com二、空腹吃柿子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I R/ Q# l9 t
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。) Z( ^9 z8 j& R, \) y7 Q
三、空腹吃冷凍品tvb now,tvbnow,bttvb8 R7 t! U. G( w# t9 {* y
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }+ P. D, `% H2 G6 K& p% r
四、 空腹喝牛奶、豆漿, b0 I# E3 b6 m. M; o
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
* i' w) J3 _* @: ~% \8 s+ V% ^2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 空腹吃西紅柿
' O2 @$ G$ K3 l0 B% |: btvboxnow.com西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇& U7 i2 \9 {2 z0 g: m6 c0 W
六 、空腹飲酒tvb now,tvbnow,bttvb/ R, J7 I; x& [/ b/ X# G
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
" g. F/ C8 I S# U4 r6 ^0 ^% @tvb now,tvbnow,bttvb七、空腹大量吃香蕉
2 L7 F( Z4 u# F. j' Y5 r9 C- ^tvboxnow.com香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 t- E/ s, i( Z
八、 空腹吃大蒜公仔箱論壇6 @/ y! e3 ]1 [: E+ A' S3 h2 D
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
+ C5 w- Z# J$ D; \: w3 C+ Y0 f4 u$ r公仔箱論壇九、空腹吃橘子
) I2 \5 V+ t3 H+ _橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。& c+ B/ X1 K! ]% _9 s1 R2 _0 N* C
十、空腹飲茶
# M- X& g ]8 h( j8 H1 E. C因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
9 F2 Z" _( ]( ]2 U$ i8 \& z/ r十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
( r5 g4 e, L4 X0 j7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
, l4 i, W, t6 {0 ` y8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb' I, ]* Z% A \; E
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
) ^2 H& P. h6 P' O( {, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、 空腹吃山楂 - f4 c& C/ g" \0 C) u( x# G
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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