2 }8 o" }$ a1 E' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、空腹吃糖0 B6 s4 A; M b7 t- l& U
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
2 q1 G8 e4 E. G, G7 ^/ Ntvboxnow.com二、空腹吃柿子
. t, ~( w# V& n' K) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvboxnow.com' t1 A. ~4 @% J' O3 ]8 L) N. C
三、空腹吃冷凍品2 @: L9 D, s# a) Q7 i
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
% B# R& ~# T8 W+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、 空腹喝牛奶、豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C5 O6 b% O% M& B+ @/ e/ h
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p' J' a+ j7 g9 S' j! P8 [# Q& u
五、 空腹吃西紅柿
* H h: z& u( A. h) utvb now,tvbnow,bttvb西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。) u( q8 E; l8 R* {% }) @
六 、空腹飲酒/ E0 O# B" x4 a6 G6 t8 @
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。1 `; N. l y' |9 H; s9 p* T
七、空腹大量吃香蕉
9 N" K* E+ m0 j' n$ l* R公仔箱論壇香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O/ m( I" n I) x3 c
八、 空腹吃大蒜
3 F5 j6 f. s) s( Gtvboxnow.com由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
% V: R3 q# n- ^* E) Y2 T" `tvboxnow.com九、空腹吃橘子$ w y& H- w3 k8 D1 S
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvboxnow.com$ ~0 C' A6 w- {1 B! n2 P
十、空腹飲茶. P4 v! {8 A1 U
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
9 Z' V9 Y7 G; E% v十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
% G% S) u5 J: {1 N空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
; t4 ]8 _( p! W2 ~9 p: Z9 qtvboxnow.com十二、空腹吃黑棗
1 E1 S- f* i% x0 G! O/ Ltvboxnow.com黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。tvboxnow.com' ]* w' j5 _# e% [2 j+ v# E
十三、 空腹吃山楂 公仔箱論壇( T) w5 o+ r; }8 Z
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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