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一、空腹吃糖 ~* B0 P; h5 N# A' e6 p4 G
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。+ d' a$ H# m, @6 K$ T7 m. [
二、空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb Y3 r6 ^' Y( i: W, R* u4 a9 T0 d3 P
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
1 _* u6 a8 z+ M) ]2 U$ ^9 N( ]tvb now,tvbnow,bttvb三、空腹吃冷凍品6 D, ^5 K) s; p9 |
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvboxnow.com/ \( a3 E: m; E* N
四、 空腹喝牛奶、豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y" A$ P2 r: {4 D6 C
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
0 t9 n& e2 ]+ z5 e! H% n6 D. n5 L! qtvboxnow.com五、 空腹吃西紅柿 公仔箱論壇/ G4 l) `4 c2 W, U; t8 M, @
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
" I% O# Y" c- T4 v( g六 、空腹飲酒2 l" V5 W6 _' W9 b
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
8 N; j) G0 h, F2 |七、空腹大量吃香蕉tvboxnow.com1 N1 N _* D( ^7 c
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
9 G* H0 ^8 _3 @2 b- n9 s公仔箱論壇八、 空腹吃大蒜
7 t# q0 s6 ]# }& N2 [由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
# [$ Q& e- Y$ _+ b0 N+ W- H九、空腹吃橘子tvboxnow.com, n: `8 K7 ]( K) L# {1 Q. B& G- i
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
) H, b" H) w3 k8 o$ O公仔箱論壇十、空腹飲茶tvboxnow.com! n0 L7 c+ w- M
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。$ s8 D. f8 S- A0 U. K/ x0 Q; U
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
+ b# l9 R* q7 L+ i( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。& h$ K9 ?9 O* x5 x; W( u, C
十二、空腹吃黑棗
! V& O0 r4 t9 e: d1 K, E公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
) l( v R& o( _3 }8 R$ Y" _# [3 a! }4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三、 空腹吃山楂
& ]6 z/ L, h, E! `% t$ utvboxnow.com山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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