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一、空腹吃糖
3 ?# `$ p& B9 p. k$ R# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvboxnow.com l8 T" j+ K. l
二、空腹吃柿子. c$ G. J7 o0 x' r+ D" d
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
! ^8 E: Z, v. I7 atvb now,tvbnow,bttvb三、空腹吃冷凍品; F$ c- D' u6 Y* w3 V! i& y( y
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。0 U- W5 D5 r6 m. h
四、 空腹喝牛奶、豆漿
7 d' v1 v' Q1 D/ ?tvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。. i N) J5 `& I/ _5 O3 y0 u$ r
五、 空腹吃西紅柿
1 n o# f( b8 a9 O! m2 U! F' N4 o公仔箱論壇西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
! D$ D% C* U0 \ B# Xtvb now,tvbnow,bttvb六 、空腹飲酒tvb now,tvbnow,bttvb7 o; }6 h1 V) m$ T8 w& U
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
2 r4 ?, |3 g9 b! ]公仔箱論壇七、空腹大量吃香蕉8 w$ u/ n1 }( u
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
$ n/ Y# Q R, T# F& _0 Q ]% B八、 空腹吃大蒜
1 u( c& r% ~: J2 ?" ?4 X由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
) v; C0 ^& K0 K2 C/ Itvboxnow.com九、空腹吃橘子% J9 N: m( y! t0 | m3 Z' d- J
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
1 Q8 B' r- b! l- N2 G) {; ftvb now,tvbnow,bttvb十、空腹飲茶
. Y! I" T& F! [: j( ?tvboxnow.com因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。# z* m& \; t" g2 P; _
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
: A1 @9 t* x* i8 B7 X+ c空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
$ q+ u' k. Z% C0 vtvb now,tvbnow,bttvb十二、空腹吃黑棗
) s4 n7 Q# S" s" R, S' b黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
& P0 O! h2 ~4 M( y H" l公仔箱論壇十三、 空腹吃山楂 ! i$ D# F/ N& o+ B; X$ @, @
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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