2 B7 R' `3 j7 ^7 q+ Q& H- c; ^一、空腹吃糖
- T& Z+ J4 R% f5 D公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
. d* F5 A7 ^0 Z, {6 ?& otvb now,tvbnow,bttvb二、空腹吃柿子公仔箱論壇! u6 _; r# [: h% n8 u
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f) W! g6 _/ m, h( p+ E0 M
三、空腹吃冷凍品tvb now,tvbnow,bttvb& s2 X9 v( |+ E
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
, V- i+ t& I/ y& ^四、 空腹喝牛奶、豆漿
& |$ u8 l$ Q/ f- k* z$ j公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。公仔箱論壇9 K- `. |- B! G2 a4 l
五、 空腹吃西紅柿
( Y* a/ N7 ~9 {5 i西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
; B8 Z8 ?$ t# m8 \9 o六 、空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h( w2 H( `" g: m' P: q3 U
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
6 O( R0 l+ R) `2 J# f3 t) x- P3 [" J七、空腹大量吃香蕉
1 z2 y8 V2 y7 T8 b4 i* t& ~8 y# J Rtvb now,tvbnow,bttvb香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。1 P J5 d: q8 v& c- ^( ~9 L) Y
八、 空腹吃大蒜
1 O5 O+ ~2 s: A, O7 D) t* c4 i( y由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
4 j+ _3 c! G4 w7 C) K4 M/ u9 X1 |九、空腹吃橘子
) [" t0 P7 N( g. j# q C公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvboxnow.com+ S5 \# d: f: c8 Z. `6 [( A! D
十、空腹飲茶
$ U, ~9 ]& ]9 l* L; z$ x$ l( q因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
( o& k( x1 ^) Z; G9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
1 } }6 E h) Ftvboxnow.com空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
0 f! b- I/ ~# { F# i; Z3 c十二、空腹吃黑棗
z3 b6 C$ ^. _& Ytvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
0 c6 b& g- f$ v* I# _0 Y$ v十三、 空腹吃山楂 tvboxnow.com$ k" w9 F9 F0 }! _, `
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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