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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌

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一、空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m2 l4 Z3 _! O" U+ e0 o6 d
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
3 l9 G; m' c3 i8 V/ R& k二、空腹吃柿子9 {8 s  s$ @4 F* h" W+ v0 n
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
; j! K  V. E6 Q( J5 h1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、空腹吃冷凍品
2 x( U0 t7 w1 M2 O: _5 @, Y% s) ?: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
6 a+ r  M/ l( H* o# Q" D! Y" ttvboxnow.com四、 空腹喝牛奶、豆漿$ @6 Q7 W9 ], c
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
4 O( {% m* W, m1 stvb now,tvbnow,bttvb五、 空腹吃西紅柿 : [% {. _8 g, c/ }# C# S
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb3 E8 S9 w0 |1 a& a) m8 ^) g; }
六 、空腹飲酒
& u  c% F6 w$ ^% ^因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。* G9 W% ~, \* h$ h
七、空腹大量吃香蕉公仔箱論壇' Q! S* |6 z( k, }  w: J; g
香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
5 H9 c3 ?5 h  F6 ]. r# O7 l$ vtvb now,tvbnow,bttvb八、 空腹吃大蒜
) Q! o$ J4 X) }: o) @由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。公仔箱論壇$ ?1 W; Z+ C% M: n  S
九、空腹吃橘子公仔箱論壇. @% c8 P+ F( v! @6 r1 W, d5 C
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
6 z+ j+ v- Q' }tvboxnow.com十、空腹飲茶
) [2 T' A1 N/ l& d因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇$ i$ }. C$ P1 w/ v0 }5 f) f; `; M
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
% N8 q+ _$ _& r. gtvb now,tvbnow,bttvb空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。% J! |. a. ^! n$ M0 R  _* v& ^
十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb. y4 d! Y' F; q) {/ P" |
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I# q1 J: U/ `) n- i, E3 Z2 l
十三、 空腹吃山楂  
$ y" K. _9 L/ {) \* ?* W& {7 M山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
; H! u6 B2 M9 O公仔箱論壇好易醉
空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z: Q( r, n0 a3 }6 j+ r
好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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