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一、空腹吃糖
& O- l# ^) Q! f6 W英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
. g7 A Y( _* I二、空腹吃柿子
' b; ~' K9 w" |- l7 r& [5 g9 q因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvboxnow.com- x1 Q6 F; ^, d. J4 c
三、空腹吃冷凍品
- J/ L+ a7 T, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。tvboxnow.com! B; C9 W( |) T: s( S, w
四、 空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb% y& w0 d$ _3 g
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。$ t& N. Q8 k3 P" e7 |! g9 P: t
五、 空腹吃西紅柿 + W4 B: ]$ u9 A8 h0 s+ M
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvboxnow.com! d. o; I8 ?0 g& F0 t f
六 、空腹飲酒
" ]2 ^" u3 Z( J) e P S8 }. @3 s公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
/ h5 T- r/ |) z$ [& xtvb now,tvbnow,bttvb七、空腹大量吃香蕉5 I& |3 A. N4 C% p, c, X& V
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvboxnow.com: ~' Q/ z9 Z( H" q7 ~' H
八、 空腹吃大蒜
$ U; @/ \6 w9 z9 e( Utvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
9 t/ w9 \ w& ^1 I* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、空腹吃橘子公仔箱論壇4 Y2 [* E% q" d. O/ g0 M: r
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
" O m% g! v: o. I0 r+ C7 Ptvb now,tvbnow,bttvb十、空腹飲茶
( N7 ^/ _7 b2 `$ q! m因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G; ]4 Y; D/ ]9 ]$ u5 d: G4 Y% P
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝tvboxnow.com- K" v5 ^% |% L8 B+ j* X0 I
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
4 J6 B1 p( U* D. c3 `7 N* ptvboxnow.com十二、空腹吃黑棗
* t) \; e; E& htvb now,tvbnow,bttvb黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。' \; }, [, p% B) a* [+ K2 V9 Y6 x& s
十三、 空腹吃山楂
* J9 w+ g( ^$ _% Stvboxnow.com山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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