材料: (4人份)tvboxnow.com2 ?; f; V2 j# ]+ D2 k# [
% M) I4 e! t# p9 _9 _tvb now,tvbnow,bttvb雞 半隻
0 y& w n# @" `+ l公仔箱論壇洋菇 8個5 A* d3 s( X- _. t4 y
紅蘿蔔 1條
) N4 U, V; f1 n$ p: D3 z4 @4 {tvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個
! Q) Q# ]0 O' R# P4 E洋蔥 1個
7 B3 r8 j5 V# N3 X咖哩 100g
4 B$ t I2 U' z ^tvb now,tvbnow,bttvb芒果 1個) \4 T3 B/ Z; `+ k. Q
玉米粒 60gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E) h5 Y" N0 P4 m g! B
蒜頭 3個tvb now,tvbnow,bttvb1 j' x# y9 y A& R3 X, {4 _7 d P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z C: @) W9 R3 q
調味料:tvboxnow.com6 T% _+ t: j9 ~& p
4 T- r1 x) q8 k# h& N2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2碗
& R1 w; U# g: Y3 z+ M) J胡椒粉 少許
$ o- `! |$ {% ] o, Xtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙tvboxnow.com) j( b7 b9 _& d# F H0 w
味精 1小匙
9 z3 E5 Y$ {$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
; U% C3 a3 W, p: R9 E& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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+ \7 Y. q! I5 S- `! l8 Q公仔箱論壇做法:' ~4 a; Y6 n; H$ y
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
! _) y; o1 p! b1 j4 H1 x+ Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb q* i/ g6 m: ^. o9 G
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a, E$ |- i* v |( f' q
2007-2-3 10:04 AM #1tvb now,tvbnow,bttvb8 n" y5 g1 n6 d: Q6 u! G
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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