材料: (4人份)
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. y# \# R2 P9 g2 q& w雞 半隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n' t1 ~2 ?' [* Z9 x3 m( P/ Y
洋菇 8個
/ K" O* d9 A& r紅蘿蔔 1條
7 K: c: x% ?5 ^% vtvb now,tvbnow,bttvb番茄 1個tvb now,tvbnow,bttvb$ `- V0 H: B2 x1 N
洋蔥 1個
/ ]3 ~; i; W; Z# t% \tvboxnow.com咖哩 100g公仔箱論壇5 p7 H' i0 y7 G& }
芒果 1個
6 d2 r" m" b y3 K9 V: m公仔箱論壇玉米粒 60g
( S7 x/ }/ b1 } z) b0 p公仔箱論壇蒜頭 3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p# y4 C, |' ^% l4 Q/ |0 f
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調味料:
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高湯 2碗
$ l5 R5 X2 ~# y& }. z8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 少許
4 A2 } a+ P* i/ g# ]9 T7 l( s公仔箱論壇鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a8 V+ O; I B
味精 1小匙
; t/ a" z+ u' `$ c1 E' X咖哩粉
' H4 Z. D! M/ r) O; ]6 ?, s1 Z2 c公仔箱論壇*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
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& J5 |, `' J! K% D! }做法:
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1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
" ~4 G# d( K$ H# Z9 O. d2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘/ t& g, H- o7 E
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可+ N2 j1 \ c& ?& }( h. Y
2007-2-3 10:04 AM #1
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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