材料: (4人份)
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雞 半隻tvboxnow.com" h- F: d; Q, C6 ^7 S( E; t
洋菇 8個" m! U3 ]$ S: q# U
紅蘿蔔 1條公仔箱論壇) o9 @2 D# t2 Q- O
番茄 1個公仔箱論壇2 L$ f6 t2 ^' o9 R# r U
洋蔥 1個
1 i1 e0 }" ?( v+ G3 G$ `0 F公仔箱論壇咖哩 100g
& @ t4 Q' W* d! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果 1個
# i1 {; i) j) ?& ?' m公仔箱論壇玉米粒 60g
- r, ]. K5 _6 S1 K" S2 U; ktvboxnow.com蒜頭 3個+ x$ l1 D: K. {6 m1 M5 w+ i# r
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調味料:
- o* [9 [$ w$ X2 _0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ F+ j' e6 N i; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 2碗
$ k, t9 k5 D5 n( j胡椒粉 少許6 k9 u" X# y% j7 Y7 u9 j
鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 W5 p! H$ l6 J7 y6 L* Z
味精 1小匙
% B4 [/ j( `1 Z5 U' j# M4 C; A T jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉
) D0 a. f5 ^0 R. Y9 e*咖哩粉可與些許水調和稀釋後，再放入鍋中
/ \+ V# Z g$ h4 i5 _; \2 h公仔箱論壇! c( o6 }3 Q( A% d6 x4 F% l, ^
做法:
$ Z% g+ [. q- _; F# v1 g- J, {tvb now,tvbnow,bttvb
$ F8 A: a U& l; o+ |' Etvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭、洋蔥洗淨切末，番茄洗淨切細塊，紅蘿蔔切成粗丁，洋菇洗淨切成對半，芒果去皮切塊狀，最後雞肉切塊洗淨，玉米粒洗淨備用
( c% s6 K7 \# E$ Y, j2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、洋蔥、雞塊、紅蘿蔔、玉米粒略炒，加入調味料，煮開後轉小火煮20分鐘公仔箱論壇: l+ B+ W' _, p
3. 再放入芒果、番茄、洋菇繼續煮3分鐘即可
/ N0 [5 ^6 `; w; {9 t5 ytvboxnow.com2007-2-3 10:04 AM #1
) P( Q. v( v+ N9 Y( U4 A6 ?tvboxnow.com tvboxnow.com f: J; X0 y( z1 `: ^2 r; W3 H) @
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發表於 2007-2-7 05:22 AM
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