[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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" }( ~- [7 Q6 _材 料:
- }7 r. W8 o7 ]螺 肉 　   15 克
, h- v9 p7 S" [1 Rtvb now,tvbnow,bttvb鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻0 n9 e' @/ u$ Y$ m& w8 U) d
白 本 菇 　 1 包公仔箱論壇9 T9 `9 ^4 K$ E5 g
甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克
, q+ ^, ?+ |8 j粟 粒 　 1/2 碗
- U" e1 a# K8 ^tvboxnow.com洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j6 f6 F5 q: A4 R% o3 d

2 Q+ S* L$ u# w( q  E- itvb now,tvbnow,bttvb湯 底:
. D2 M* V7 q0 N4 \! _味 噌 　 4 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb4 _4 f9 }( x9 ~2 K: g
清 水 　 4 碗公仔箱論壇( e/ ]- w  ]8 P' _; H3 {! C: _# `

9 K- x7 X  w5 Q9 v做 法:公仔箱論壇" L  x, _- T. K" g: I3 ~# f7 @
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [; y+ j. H( O* J0 O' p
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可

carmen_girl

looks easy to make.thx for sharing\

febedu

thank you

tonyyyf

thank you very much