[美食介紹] 牛奶炖木瓜

尛滊靤

鲜香清逸 润肺养颜& a' w4 w7 f: R1 t+ w
tvboxnow.com2 n* k" |; [* T2 e* p% k
　　木瓜为有名的岭南佳果，特别是以树上熟的肉质软滑，味有一种似桂花香的尤为甘甜，对消化不良或患有胃肠病的人特别有益，因为其蛋白酶能助消化。同时加入浓浓的水牛奶、清甜润心的冰糖同炖，鲜香清逸，润肺养颜，为今日靓汤也。过去煲清润淡咸的汤水时用的木瓜是半生熟的，今日便不一样了。tvboxnow.com( O  K  `9 S: }/ M. {4 \: B; e- @3 J6 X
　　材料：木瓜（较熟）750克、水牛奶750毫升（3碗量）、冰糖400克、生姜1片。公仔箱論壇+ Z7 [& R5 o' }8 l4 ?
　　烹制：木瓜去皮、籽，切方粒，与姜（拍裂）下炖盅，加入750毫升（3碗量）开水和冰糖，加姜隔水炖90分钟，下鲜奶再炖半小时便可。此量可供3~5人用。

无印良品

岩女仔饮用....有丰胸效果....
6 b' i2 W, A! Z. M8 ?7 Utvb now,tvbnow,bttvb
* o, w' c3 s+ E8 r& Qtvboxnow.com