[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯

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7 S. q$ L9 u0 K8 Rtvboxnow.com1. 羊扒──150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T; g; z' B3 [/ L" \8 T, r
2.黑椒粉──1/2匙
. u; F  }8 R/ v5 N- [: `) F  f3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油──1/2匙$ S8 ], g6 H1 N7 h
味精──少許
& c7 T6 V  b+ z5 ~9 d4 s7 ]$ ?% dtvb now,tvbnow,bttvb芡粉──1匙; k8 o/ J' F& c) Y1 N% G" a

1 j/ V. v# E- [! Z' f" @  e$ _- r公仔箱論壇, c/ F! X2 K2 c
黑椒醬：
  a/ ?; R, a& D. k* N% h- ]* \tvboxnow.com牛油──少許
# D: ~; Y$ O$ d$ J+ W2 i' ctvb now,tvbnow,bttvb蒜頭──1/2匙
# n2 L0 P- Z5 o0 c, ]公仔箱論壇黑椒醬──1/2匙公仔箱論壇; H5 C& P7 A/ h) D
雞湯──200gtvboxnow.com' t: L& S( y8 B
蠔油──1/2匙8 k4 g. @, R. M7 z7 X
辣椒醬──1/2匙' v5 [/ E: a6 W( v" u
味精──少許
0 j, G3 t3 r" r  v醬油──少許5 s. H" C! w2 a0 A/ s6 Z# ?+ K
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  ^+ B1 _. O. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
3 G- _+ ~. v) ~' O- K' y, Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 將羊扒加入材料2醃製12小時，過後油炸備用。
: r- s! M2 L9 W( n) o2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬，加入材料3後，勾芡。tvb now,tvbnow,bttvb: t5 d3 _% _; e9 ]/ H& ]. I1 A
3. 將羊扒放入炒一炒，即可上碟。