 | | 老鸡:半只 |
 | | 田七:10克 |
 | | 花旗参:10克 |
 | | 红枣:6粒 |
 | | 姜:3片 |
 | | 水:5碗 |
6 z* `7 y3 R5 @4 ` G' e) wtvboxnow.com 田七,原名三七,因与人参同属一科,故又名人参三七。田七的主产地是云南,而吃过云南菜的人应当都知道“田七汽锅鸡”,这是一道传统的养气补虚名菜。今天我们也炖上一盅田七花旗参老鸡汤,可滋补脾肾,恢复神采。
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做法:3 u5 ?8 C. b9 k" u9 N
1. 乌鸡洗净斩件,汆水捞起冲净;tvboxnow.com: _# i' v2 y: h- n. T7 T& x& P6 X: d
2. 田七、花旗参洗净,用干净毛巾包好,用锤子砸碎;也可在中药店购买时请师傅代为切片;
- }4 K; D$ N& e9 r* J& c5 ztvb now,tvbnow,bttvb 3. 红枣洗净,拍扁去核;公仔箱論壇" b! U) N5 a0 S# g. ] K
4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐调味即可食用。
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功效:
- s) w8 n3 b6 [9 ]6 L7 Itvb now,tvbnow,bttvb 汤味清香甘甜,活血补虚,养阴益气,化瘀止痛,降低血压,改善心肌供血、增加血管弹性。对产妇去瘀生新非常有效;孕妇则不适宜饮用。公仔箱論壇! V z, n6 {* ?% X8 |- |& P9 {
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如家里备着的是田七粉,则在汤炖一个半小时后放入,接着炖30分钟即可。但用田七粉容易溢锅,将其装入煲汤袋便可解决。 |