, {( |" q- w5 f/ C# }; I5 I* X公仔箱論壇1 A5 k$ f' b3 v
主菜材料：
8 G' p4 e! o; f' e1 O, [tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 K; O& V* v2 k( v* Z) ?
豬肉絲100克、洋蔥20克。
' p; |% r ?% \7 }# C: a" l6 ztvboxnow.com f8 x- J" ^1 P4 h' C! S, K7 x3 S+ I
配菜材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N5 z3 a' l" F9 J0 u
白米200克、海帶100克、酸菜100克、紅椒5克。
3 Y1 b+ l% a I9 q
e# M% i! \2 i6 X; P其他材料：
3 [* B0 O9 M7 C' r. `tvboxnow.com太白粉水1/3杯。
$ j) W2 K/ E5 Q" @. I! h" ^6 @( n8 N2 _9 m
醃料：
0 C" [1 C" ^( H0 A& g( M高湯3小匙， 萬味料、蠔油、胡椒粉、太白粉1小匙。 公仔箱論壇0 j1 \) T, z" h) d! t
* a/ |/ |2 h. c1 F4 g& T8 q6 l4 q公仔箱論壇黑胡椒汁料：
" ?2 }& e' b3 J) u) L公仔箱論壇鹽1/4匙、黑胡椒1大匙、高湯2大匙，蠔油、醬油、糖、醋1/2匙。tvboxnow.com' j" V6 _: H/ h+ Z$ l& c; s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {9 g$ y1 N7 V/ v6 U, f6 D
主菜烹飪做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f- U. [! K7 x
1. 洋蔥切粗條狀備用。
$ s( f! _( k4 R2 o* \公仔箱論壇2. 豬肉以醃料醃過滌滶滴漹，蜑蜻蜠蜰入鍋炒熟備用。% y6 c5 O/ F/ f" i# u
3. 熱鍋放油，加入洋蔥、黑胡椒汁一起拌炒均勻榙榛榬樆，榼榮榻槓用太白粉水勾芡後，最後再放進豬肉稍微拌炒即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L# ], q& d- @ I# N7 x
|
發表於 2009-1-28 10:53 PM
| 