 tvboxnow.com, ~. x+ m/ F3 q% M5 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?# c9 h6 Z# p( [! ~3 n7 k* Q( L
, @* c7 u: D* X. l公仔箱論壇材 料公仔箱論壇/ E% o y. W( Y O7 R. ^1 \1 S& h
冬 菇 10 隻 、 蝦 膠 2  、 墨 魚 膠 1 、 生 粉 / 生 粉 水 各 少 許 、 雞 蛋 白 2 隻 、 西 蘭 花 1/2 棵 、 蠔 油 2 湯 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 砂 糖 1/2 湯 匙 、 薑 /  / 鹽 各 少 許 、 水 100 毫 升 , m. _' }0 W) P: C6 j
?& P3 K# a$ K2 ?9 `tvboxnow.com
7 C3 @' |: m- f8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法3 C* ]1 m6 [. V4 w# X F* {
1. 預 先 將 冬 菇 浸 2 小 時 至 腍 身 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 @8 e( U' z0 s7 I
+ ~, `/ N+ K/ k3 T5 F0 ^$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起 鑊 爆 香 薑 ， 加 冬 菇 ， 灒 水 浸 過 面 ， 再 下 蠔 油 及 糖 ，  蓋 用 細 火 燜 大 約 5 分 鐘 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb P. r6 w1 J9 x
( B4 v6 Q# z7 a, s$ d! Atvboxnow.com3. 將 墨 魚 膠 加 入 蝦 膠 攪 勻 ， 用 手 打 大 約 15 下 至 起 膠 備 用 。 tvboxnow.com/ [0 G6 B% K2 c, I. D( C
0 Q7 [9 n0 k; ?+ r4. 將 燜 好 的 冬 菇 瀝  水 ， 拍 上 少 許 生 粉 ， 釀 入 （ 3 ） 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 f1 A: w' i) R0 F2 g
5 {2 m, N _, o0 t7 r( |tvb now,tvbnow,bttvb5. 燒 滾 一 鑊 水 ， 將 已 釀 入 蝦 膠 的 冬 菇 隔 水 蒸 10 分 鐘 上 碟 ， 中 間 放 上 已 烚 熟 的 西 蘭 花 伴 碟 。
3 Z5 e D( |% ^/ p: j3 `/ ^8 K6 m. z- M: A+ w
6. 燒 熱 鑊 下 水 、 鹽 及 雞 粉 ， 以 生 粉 水 埋 薄 芡 ， 最 後 下 蛋 白 拌 勻 ， 淋 上 冬 菇 面 即 成 。$ ?: c7 i7 ]$ U( |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]1 s5 @) v p: I. n, B, n- O
7 o* M! O n& Q' \ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V% R9 c/ O7 a+ v" y
1 g' K+ g" o( D9 v: Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t' |! G1 j+ L2 m8 y! R; B& ~9 {$ d% N
; C; e6 o! L: n7 K- T) t
7 u8 ?. _% p. M6 w# x& l2 l; {* |8 O; ~" `
) w4 e" h% v2 Q" M9 T8 P/ Etvb now,tvbnow,bttvb
2 d. s1 M' T7 w& c4 R3 ^/ ~4 etvb now,tvbnow,bttvb
- J0 z: i8 A0 I/ o0 ~ 9 D. V Q. [ R: c* n3 {- b1 T' `
tvboxnow.com" @, u6 N" {4 T c n7 q0 j" W3 r2 h
+ L. x; K. o$ _, m6 F# {2 q 0 f+ K, q. j5 {; J8 `0 J- v L
貼 士tvboxnow.com# C" [; W( J$ Q4 T7 J& i+ X
冬 菇 內 面 要 拍 上 少 許 生 粉 ， 釀 入 的 蝦 膠 就 不 易 甩 出 。 |
發表於 2009-1-29 07:15 AM
| 