[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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: q; c) A& S9 I- ^9 i; P6 ?) M2 h　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t, ]( n( J9 X- c3 c
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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
/ p' i0 g( y4 h# E5 ^) g　　做法：
2 o9 \$ G- j' H# g; G5 s公仔箱論壇　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
. [; k: b' p" C　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；& W$ M" S% Z7 q$ l
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
, K( `6 `7 ?) \7 v% I/ z, Etvb now,tvbnow,bttvb　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
' A3 \: i& _$ e* S4 Y- }  y5 C3 ?tvb now,tvbnow,bttvb　　功效：
. S6 ?1 e+ i% I  [1 Btvboxnow.com　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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　公仔箱論壇# x* `8 S+ s( S/ k0 F# [( e1 O* l

; R5 R+ B- T. I6 s7 U7 E0 ~" o　　●靓汤心水
6 ]2 \% `( R) |& V　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。( A6 s; m0 h8 S& x( }3 E; d
　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

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海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...