[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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& A) L8 g' q, B3 e# _' F　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。tvboxnow.com% Z: w& n4 M, c+ d3 x

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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
6 Q" p/ d. L. F# h" y7 [- v% k. Utvboxnow.com　　做法：
  p. K# L$ A, u5 g" X- }( Ktvb now,tvbnow,bttvb　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
6 P  M6 ~& o* V, d8 U5 Y4 xtvboxnow.com　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；" I6 O/ k: C. Z
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y) Q- I; ~% S1 b; D$ m
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。公仔箱論壇5 m: q' N, S. E. x0 u' h: x# s
　　功效：
5 p( y' a! ]3 f& G　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。公仔箱論壇; ~3 f, h# [  F  d
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: A" b: ~" E7 v# N3 D& s, \* T8 Htvb now,tvbnow,bttvb　　●靓汤心水tvboxnow.com0 j" S  g, T3 y+ b4 j3 v
　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
0 Y* ]% m0 f! `& z　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

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海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...