[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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: u1 p7 p: W  D+ Z6 P公仔箱論壇　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。& ]8 M: y3 i: f) |* |
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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) 公仔箱論壇$ H$ m/ h% v6 C. b0 X
　　做法：公仔箱論壇9 ~: A! u8 ~2 L) k& x& U' R! d
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；公仔箱論壇; ]/ l. L/ b0 \) E$ J* ]$ e
　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；4 T- E' z+ D. L' ^# x; B
　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；: K1 W+ V" _7 G" O
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
+ e. V* ?' O. @4 g3 t* r　　功效：
! L7 i4 A0 N5 @9 g% ]7 c公仔箱論壇　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U- S2 m: V1 E4 @
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　　●靓汤心水- M+ a* W% X. N4 v: t, j$ e
　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n5 [) [/ Q; u3 |0 z* F0 w, u* }
　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。

mahfoofoo

thank you

海鲜面

thanku...希望楼主post多D这类型功效O既汤水出来...