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w" I* r! m* |: W7 k$ Y. Q6 I4 Q$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
- d* e$ @; M6 l4 F( ?tvb now,tvbnow,bttvb陽 春  200 克 、 鹽 / 油 各 少 許 、 河 蝦 仁 80 克 、 蟹 黃 50 克 、 蟹 肉 25 克 、 青 瓜 1 條
6 P5 @ x! ?9 T V t) I, V公仔箱論壇
7 c6 L s# X9 z2 Q+ H6 R! htvb now,tvbnow,bttvb炒 料公仔箱論壇6 ^) _8 q- [5 ^& k
薑 茸 1 湯 匙 、 紹 酒 1 1/2 湯 匙 、 鹽 1/4 茶 匙 、 雞 粉 1 茶 匙 、 白 醋 1/2 茶 匙 、  花 1 茶 匙 、 上 湯 100 毫 升 、 生 粉 水 少 許 7 C4 u+ t1 y: I. B. l7 o
0 h& k) t& c$ D R; qtvboxnow.com蝦 醃 料
, `# ]% |9 h# p5 \. J' X鹽 20 克 、 雞 粉 / 蛋 白 / 生 粉 各 少 許2 L+ v8 i. P6 b% M1 Y, ]
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" ~! r5 i- }! x! i$ `5 _; @/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O: @5 A; s3 I6 [0 Z9 V
做 法
1 k7 N" ]8 d: D1. 陽 春 以 大 滾 水 煮 40 秒 至 七 成 熟 ， 過 冷 河 ， 以 少 許 鹽 及 油 拌 勻 ， 待 10 分 鐘 ， 再 下 大 滾 油 炸 1 分 鐘 成 炸 餅 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W3 M0 e: D, `8 P+ Y; v
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2. 青 瓜 切 薄 片 ， 在 大 碟 砌 成 蟠 桃 樣 ， 放 上 炸 餅 。 2 H/ t/ K: M, [! b" a+ Q2 h) ]
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3. 蝦 仁 加 鹽 醃 30 分 鐘 後  水 ， 再 加 其 餘 醃 料 醃 一 陣 。
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4. 燒 滾 油 ， 下 蝦 仁 用 細 火 泡 油 至 轉 色 撈 起 。
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5. 再 起 鑊 燒 熱 少 許 油 ， 加 入 蟹 黃 及 炒 料 ， 用 細 火 慢 慢 推 炒 ， 炒 至 差 不 多 收 汁 ， 加 入 蟹 肉 兜 炒 至 收 汁 ， 蝦 仁 回 鑊 ， 兜 炒 一 陣 後 放 在 餅 上 便 完 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H: [ c& j' P+ x
公仔箱論壇: K; g% b; K. _, X, w6 w' C+ D) i
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貼 士1 l' f7 @- }' k, o- `
蟹 黃 一 定 要 以 薑 茸 及 紹 酒 炒 透 至 略 出 油 ， 否 則 會 苦 及 腥 。 |
發表於 2009-1-31 07:25 AM
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發表於 2009-1-31 11:02 PM
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