; V! {7 ~( O* r$ w7 t$ s公仔箱論壇
& {) a* _8 z$ t* L; f7 e* ~材 料tvboxnow.com" {* Y7 ^( V0 a2 y# l0 [ l
熟 飯 1 碗 、 鮑 魚 1 隻 （ 已 發 ） 、 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 蟹 肉 1/2 杯 、 洋  碎 / 素 三 文 魚 子 / 油 各 2 湯 匙 、 青 碎 / 甘  幼 粒 各 1 湯 匙 、 蒜 茸 / 芫 荽 碎 / 醬 油 各 1 茶 匙 、 鹽 / 胡 椒 粉 / 糖 各 少 許
% y1 z/ K& B& L/ E' L! [5 [$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f8 |$ F, j! h; v* r) U' w2 |; }
! l% G# K- N9 Z7 c. `tvboxnow.com做 法
+ I3 T5 m9 `$ U" F4 g1. 將 鮑 魚 切 粒 備 用 。
# M8 k' J# e# c/ gtvb now,tvbnow,bttvb
' U8 m2 b4 v' a& h7 i" l2. 燒 熱 鑊 下 油 加 熱 ， 下 蒜 茸 及 鹽 炒 香 ， 加 入 洋 碎 及 甘 粒 炒 香 ， 再 加 入 蛋 炒 勻 。
7 m, u! b' {2 P9 ^tvboxnow.com
* b* E# W9 d0 H3 K, E# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加 入 蟹 肉 及 鮑 魚 粒 ， 再 下 白 飯 炒 散 ， 加 入 醬 油 、 胡 椒 粉 、 糖 、 芫 荽 碎 及 粒 炒 勻 後 熄 火 ， 拌 入 素 三 文 魚 子 炒 勻 上 碟 ， 撒 上 花 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P8 t5 \$ d; ~( L
" P% \5 V+ D! ]5 E4 \, _! ^9 d$ X2 f公仔箱論壇
0 {$ G% H$ ^5 ^2 }8 D" w3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: m1 T2 C1 r9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {. A. e" R! E1 O
" Z( u- `' L# Y2 `0 E9 y% Z, |tvboxnow.com * ?+ G4 `) j3 b6 M0 Z3 |& q0 Y0 q& e
% ?/ ?0 T# t0 B1 }1 I
1 ^* T7 r* M. F" u0 ~: ]; ltvboxnow.com貼 士tvboxnow.com2 w, S! G, e! O6 ~
三 文 魚 子 要 熄 火 後 才 加 入 ， 否 則 會 煮 到 變 硬 身 ， 影 響 口 感 。
8 u, E# o( X+ @' k, U! c; w" H) L |
發表於 2009-2-2 01:14 PM
| 