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6 x5 m: J7 k4 X3 Vtvboxnow.com【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb- ?8 X/ D# ]* K! _) D9 z
' F( h" l% J8 T菲力牛肉 300公克
l. p- h; s0 K. a! y( |tvb now,tvbnow,bttvb生菜 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb; x W( c: h" B
鹽 適量
% ]: @! x0 A) U! L6 R0 q6 b7 m公仔箱論壇黑胡椒粗粉 適量 2 M) G( J# b+ {- w: |/ l
冷牛肉沙拉調味汁 適量 + q; R2 T6 J+ V$ I( z" k0 r% i! W
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【做 法】 公仔箱論壇: D6 V9 M" [$ N1 q
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1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味，取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。
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2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷，待冰涼後將水分拭乾，切薄片備用。tvboxnow.com* L" Y/ D" G4 {% u P
0 ^& ]' S) [) t( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中，淋上調味汁即可食用。
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發表於 2009-2-3 08:59 PM
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