 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N8 G: b9 U/ i; Z9 L4 X" j4 F
. o" c! |0 X& i
- \$ o+ M: J8 J, _8 o* ptvb now,tvbnow,bttvb材料：火龙果一个（约400克） 虾仁150克 腰果80克公仔箱論壇: S2 I ^5 D& r- L( n1 z4 D
# F9 ~& s$ ]) c, ?tvb now,tvbnow,bttvb调料：盐 淀粉 鸡精 姜末
, F; C3 E/ p2 R. a( g. K$ k0 L0 C8 U0 s& K7 m
. ^9 W U6 J9 {: N' E# Atvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb: S$ g9 w' W& Z% ?1 B6 i0 m' }
3 z- T5 W9 Z( Rtvb now,tvbnow,bttvb1.先把腰果用油炒熟tvb now,tvbnow,bttvb: g7 v* N* d& y# V' K" l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f: P0 S/ e0 ?7 w2 E: N
放一点底油，不要太多，油多了就不是炒是炸了，油不要太热，五六成热，
0 U! D7 w3 l* B% m: [1 q( x. v公仔箱論壇
. k) }, t9 L& \. V+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。放入腰果，小火，一定要小火慢慢的炒，这样炒出的腰果从里到外都抄透了，
, l" z: [$ n5 E5 m. I8 k' [
8 G( ^+ t) |* T$ z2 b: d& ?$ d吃起来才香。炒到微微发黄出锅备用。公仔箱論壇2 ?+ u4 L9 L& d8 |8 P3 }
公仔箱論壇: \3 {, T8 E' f6 w2 S% H- R, R
9 H- B+ J/ m0 ^3 ~' P% n% jtvb now,tvbnow,bttvb
9 [" l; y+ H1 f/ A8 E& B' x# j; \tvb now,tvbnow,bttvb
- k Z4 N" `' Q* b2 C6 r公仔箱論壇tvboxnow.com2 w* k9 @9 y3 A+ D7 v/ b7 l& [ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t( f3 @: w* ^3 w
2.划开虾仁7 i) L# y6 F. d; m: F
6 j; L5 P, b! n& r$ g2 x9 |虾仁先用盐和一点淀粉腌制一下，锅里放油，放入姜末爆香后捞出不要，然后炒
# D- |- ], q$ ] p3 }
/ D0 L3 m% |+ \' S公仔箱論壇熟虾仁，不要炒老哦。现在的虾仁买的时候看着挺大，等一下锅就缩水了，还是
+ ^! s, p \$ K: X1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V( D- i* q! B9 u
自己买虾剥的实惠。tvb now,tvbnow,bttvb" e$ l# f0 {+ ]5 s5 M1 Z
tvboxnow.com# [8 V b9 X( G$ m" Q: P4 l- b
$ h" r9 _4 u6 E& |% l6 D) V1 a公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U y. h) x. [+ p; B, H4 ]) k! S
3 m' Q& T' F8 h( p3 P( H
3.把火龙果一切两瓣，取出果肉，果壳留着有用哦，果肉切成1厘米左右的块。
# X6 x! c1 [5 N$ ?4 j' m/ h3 I. W- ?# c
锅里放油，把火龙果倒入，轻炒一下，不要炒太久哦，会出水的，放入盐和鸡精调味，tvboxnow.com, H8 v3 D U% O0 k! B- B8 g
* N+ j' }5 z* `6 h( P" W& l再倒入虾仁和腰果，翻炒出锅，盛入火龙果的果壳里面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W. d3 x/ v0 v$ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p6 N* _. y, J
" U2 g6 O$ d" `0 s( B( a {公仔箱論壇公仔箱論壇& _0 g3 g# [! w9 G
 |
發表於 2009-2-8 12:06 AM
| 
