东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。
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烹制材料(三人份)- i8 j) B8 k( r! h3 x
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)
, R. @, u" q3 R( {8 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N0 w' }: i& q1 V& Q9 [- e
1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。9 p' _3 c& i. H1 C3 ^- ~+ z
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
% I9 T0 S+ ^2 S0 [- v4 m4 ^4 ftvb now,tvbnow,bttvb 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。
- t6 ?: j) L' U6 I: {tvb now,tvbnow,bttvb 4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。
0 D5 }( f. {$ z" G8 i公仔箱論壇 5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。tvboxnow.com. s: l, Z3 z6 c" N6 ~: Y
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。
6 _# R1 Z$ _0 \; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvboxnow.com& C5 X% |! i3 b+ o( I& R/ V
厨神贴士 Z2 a4 H7 f* Q# B/ d
1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
( u/ i- ?+ P% c1 g! k0 O8 f6 x公仔箱論壇 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
* t1 ~/ K; s6 r/ O) }) j0 Y7 r 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。
1 N0 x" a+ u5 G- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |