返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 酸菜猪肉炖粉条

 东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。公仔箱論壇( Y/ z+ X% O1 A  g1 h

0 s6 {. u  ]. j' c3 p6 Ktvb now,tvbnow,bttvb  烹制材料(三人份)tvboxnow.com% b/ e+ y' N3 y
  材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)tvboxnow.com. E& E- }6 e9 m) i3 v  d+ i7 |
  调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤): O) o; g/ F2 V" f5 `
  1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。
' H4 h) r% W3 K+ K0 q  2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。tvboxnow.com$ Q. `" u: \6 X& Y
  3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。
: c% P, B- G$ Ctvb now,tvbnow,bttvb  4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。
" i4 v7 _& z4 {( |9 O- xtvboxnow.com  5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。tvb now,tvbnow,bttvb4 H% L0 E, S+ s( q+ `3 @1 X$ _
  6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。
& d4 l3 p" W$ s8 y( V
" Q9 @2 t; s" P# E7 ^公仔箱論壇  厨神贴士
8 R5 b8 b. Z0 [1 B& Ytvb now,tvbnow,bttvb  1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。0 ]/ H# f9 k1 M4 P4 S. s
  2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。3 _& Z0 q* K9 b5 A
  3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。7 p" _" i" J  @: v/ e. m% P
  4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表