东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。
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烹制材料(三人份)
( w3 g6 i! h; D* |tvb now,tvbnow,bttvb 材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)
: b3 p2 Y; }& C. N" r( wtvboxnow.com 调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)tvboxnow.com( P: L" S8 B* K6 I" ?8 l1 y* i
1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。
/ B/ A9 _8 E7 v公仔箱論壇 2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
~' Q( W/ H4 Q, K s) X4 j 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。
" v. K3 w8 K, Z; X' W. a* n4 ytvb now,tvbnow,bttvb 4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。
. ]- Y6 X; T2 S6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `: g5 ^: ]' o
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。tvboxnow.com [" k+ `0 f( Z3 \; A/ }

( U3 b4 Z8 a9 I! N' k8 U 厨神贴士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |* i1 e q: W, ?3 o0 t' h
1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
, M) }$ Q( K- F) h/ \/ S& ?8 ` 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
' Z+ y c% R0 V公仔箱論壇 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。公仔箱論壇/ m& N1 P% s4 P. T0 M+ A) h' E
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |