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1 b1 }0 A+ P$ o& L2 G4 O6 m- ftvb now,tvbnow,bttvb材 料
/ _5 G; G$ b0 t wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩 排 1/2 斤 、 粘 米 粉 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 公仔箱論壇: q3 _$ ]! e- D- J
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水 2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許
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7 n( }2 L0 }- E3 a. `" R7 g3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
# @. A) ? _8 ~; F7 _% g8 `/ z; |: l% M* B1. 將 腩 排 切 約 1 吋 立 方 體 般 大 小 ， 加 入 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 粘 米 粉 及 雞 蛋 拌 勻 ， 醃 約 15 分 鐘 。 tvb now,tvbnow,bttvb( D1 B: B) C* m8 H2 e
4 D/ J. T4 t/ u! f- ]2. 起 鑊 開 中 火 ， 放 入 腩 排 煎 香 兩 面 ， 加 入 調 味 料 煮 至 滾 起 ， 以 慢 火 煎 至 收  水 份 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb; g. W2 X7 A% G5 u2 k6 W N
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8 l" p- z+ n2 w0 Q公仔箱論壇貼 士
! I/ `# A1 l0 i5 z# p4 ttvb now,tvbnow,bttvb腩 排 不 宜 切 大 件 ， 否 則 煎 時 會 較 難 熟 。 |
發表於 2009-2-16 01:23 PM
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