6 E# H$ j+ l, D) J9 W. n+ y公仔箱論壇tvboxnow.com U/ ^3 u' C. y3 w# m- k
tvb now,tvbnow,bttvb# V6 i3 B9 L/ G. f- }2 m
) W) }8 I: I6 {/ n( _tvboxnow.com所需材料：
7 j8 |5 M0 W2 g0 D$ [2 k! Mtvboxnow.com1. 海蜇皮 ... 1張(約225g) ) A: f! `; ?9 G4 ?& ]; }( r
2. 雞胸 ... 1個(切絲) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {7 X; Z& B0 {" y. N- h1 \' h
3. 香菜 ... 1棵 / [# m- N1 S* l" k# o8 n
4. 蒜 ... 1粒
' _% L% S; R7 Z: z( q. A% Mtvb now,tvbnow,bttvb5. 油 ... 適量
+ m5 w! `9 t0 @3 j2 x" J公仔箱論壇
& E7 S/ N4 c% n8 R4 f8 X5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(A)：公仔箱論壇2 G0 h+ y5 y! U$ u* ]7 j$ K
1. 鹽 ... 1/4茶匙
) l, h; c) y' g3 J c, k7 [ i! i2. 糖 ... 1/4茶匙
6 T7 N& o. l0 {$ p3. 太白粉 ... 1/2茶匙tvboxnow.com2 p8 X$ i& s3 P3 ~! e: K- w/ Y
4. 麻油 ... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F$ Y- |9 ?9 G! m' d" i& x
5. 薑汁 ... 1/2茶匙9 i; Y: Z G( Y; I& R4 J
6. 酒 ... 1/2茶匙tvboxnow.com2 N* y/ G$ B. p
7. 水 ... 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* Q7 X; {; q' ]: y. n0 f3 s( \
/ R9 p8 V) [6 P0 `: N調味料(A)：
. d1 P( T% z9 f9 ]' b5 B6 E0 E9 ~+ C1. 鹽 ... 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H; O7 U( h: ~/ @* `$ O0 P
2. 糖 ... 1/4茶匙 R0 E7 ?, v# ^, m# k2 e: U- @
3. 太白粉 ... 1/2茶匙
9 T6 f. i8 c$ B. g1 A1 j B0 otvb now,tvbnow,bttvb4. 麻醬 ... 1茶匙(用水調稀)
7 `# G( P U4 s. f; l0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 鎮江醋 ... 1湯匙
7 ]+ n' F9 u: H @1 A3 ?3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 水 ... 2湯匙tvboxnow.com3 q1 G/ v) D- D8 z! ?
! ^7 S, C7 h; Q9 u m5 Y
做法步驟：tvboxnow.com* |4 [8 I5 P' m: e6 [5 V
1. 將海蜇皮用水浸數天，天天換水。; l) M$ Y4 c( ~" G! j2 N
2. 浸泡過的海蜇皮切絲後，在熱水中燙熟，瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X K8 {" }" i M# W& J! k
3. 雞絲用調味料_A 浸 1/2 小時。2 ?& ]/ K/ o( g g- n& {
4. 起鍋入油加熱，放入雞絲、海蜇絲炒熟
1 e4 \. n! i. c- T$ g$ j- @; Q# F公仔箱論壇5. 加調味料_B、蒜及香菜拌勻即可。 |
發表於 2009-2-16 04:26 PM
| 