[中式食譜] 芹 菜 降 脂 煲

nt1972

5 [. ^: F3 T% Q! \tvb now,tvbnow,bttvb
1 q2 C& r- _( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
' q" f* }+ t* ?# o# M芹 菜 4 、 粉 絲 1 份 、 豆 腐 2 塊 、 雞 湯 2 杯 、 水 1/2 杯 、 油 / 鹽 各 適 量
5 ], k9 A' b# \8 |, j/ y公仔箱論壇
# t8 g2 T" u' m: @tvboxnow.com
# b; R* H* H& C/ Z% F- Vtvb now,tvbnow,bttvb做 法1 ~8 k) X7 ^, y, @  Y" Y0 W
1. 芹 菜 切 去 根 後 切 段 ， 頂 部 的 葉 不 要 ； 豆 腐 切 長 條 狀 備 用 。
2 t7 {! T: {# g& ~7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W, d5 D9 g7 l% H. o公仔箱論壇2. 粉 絲 用 水 浸 軟 後 瀝 備 用 。 , b8 Q- v2 s% t& F3 f/ I7 k
公仔箱論壇) _$ w7 T2 g0 S. C6 ^( O
3. 倒 油 入 砂 鍋 燒 熱 ， 加 芹 菜 及 豆 腐 用 中 火 爆 香 。
# r3 l+ S3 I4 ~2 {9 ]3 V3 V1 {- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w1 R! g4 g: x& c2 m
4. 然 後 加 雞 湯 及 水 ， 蓋 轉 大 火 煮 10 分 鐘 ， 再 轉 細 火 煮 10 分 鐘 ， 加 入 粉 絲 煮 到 再 次 滾 起 ， 就 加 鹽 調 味 即 完 成 。
6 s" i8 Y5 m, m* Z& j7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c. K9 n. c- {6 t# P! a7 |. x

8 w/ V/ N+ o# \4 k3 l8 vtvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com$ o/ ^; ?2 q& X! W! C

" _4 ?$ ]  X, ^tvboxnow.com
% b$ Z% i5 _) Q6 F! L$ z" w) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p" k& X0 `4 P/ P/ X

. W: L0 [! C' t3 V/ [, S& K) r) s; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! S" {" h. ^" T9 d; N7 _
tvboxnow.com- F1 E" E. w  W
貼 士tvboxnow.com& E4 ]+ O, D2 E% I
中 芹 與 西 芹 的 營 養 價 值 相 若 ， 想 吃 多 肉 爽 脆 就 用 西 芹 ， 而 中 芹 則 香 味 較 濃 。
" ?) l# Z/ O7 K7 T" V1 _5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。