Turkey noodle soup公仔箱論壇/ e0 W& j) i* B
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
5 e/ n% s! f4 i, A' r6 F公仔箱論壇to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.! ?5 ?, G/ d' t2 Y: `
Prep 10 mins % r4 p/ @/ z' ^" o+ h0 ^
Cook 10 mins
8 B. A0 c+ Y5 ]1.2 litres low-sodium chicken stock
4 n6 {/ v% U1 S T6 @) z4 small carrots, chopped
; [7 v% r5 Q, @, h+ _公仔箱論壇140g medium egg noodles公仔箱論壇' `" `- f* ~" R' \; A9 M
200g shredded, cooked turkey or chicken
) T& f. p7 l& m! d, l7 I+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。200g frozen peas
# U6 H+ ?% f) @! h" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, white
3 r2 T* L3 J6 X$ Y- `+ z/ ktvboxnow.comand green parts separated
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$ D( i; O1 [" Q- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles andtvb now,tvbnow,bttvb5 ~, E, {# N- K% ^! C
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat. k/ E+ H! h7 X' ?
for 1 min or until everything is hot through.tvb now,tvbnow,bttvb. P y: Q, b& o4 c# b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c9 |) B: [6 X9 @
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
, d8 V/ T( }+ R \4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ C4 q6 x% ` `) G7 QPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
5 E1 w5 R1 f2 T! p, S4 L8 ssugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
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* T7 o% R3 W2 g6 L5 O* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土耳其麵湯
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如果你已經煮熟的火雞藏在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G v6 n2 Q$ q4 Z9 H/ b
聖誕節的冰箱，這湯是個好方法
7 H# I& k' R/ Y9 M5 L公仔箱論壇用完。 tvboxnow.com1 a" o- `, B( ~# ?) i
它可以用切片調味
1 _: r3 ]% L+ [; u1 O8 l2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你喜歡吃紅辣椒。
1 b. M" u p' M& m. i6 T' G/ ztvb now,tvbnow,bttvb準備 10 分鐘公仔箱論壇( o6 r" _$ A6 P4 w7 D, V
烹飪 10 分鐘
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4 s! ?9 }9 A: @; p% K: vtvboxnow.com1.2 升低鈉雞湯
" I5 v# P- J. q& Z, J* e4個小胡蘿蔔，切碎
# i! g. o/ W9 X) B9 P0 o140克中號雞蛋麵
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2 y. Q: @# Z) g* ?# y8 J# Q$ ^200g 切碎的熟火雞或雞肉
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3 w+ Q# P5 J, ?. q; x9 }公仔箱論壇200克冷凍豌豆tvboxnow.com, C0 v2 Z+ p0 C8 O$ y) Q) D
一小束蔥，切片，白色
- c5 w: c+ w: v/ Z) ytvboxnow.com和綠色部分分開公仔箱論壇0 k$ r: r8 C# Z) ]- j0 ~/ i
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1 將高湯煮沸，加入胡蘿蔔。
0 I7 s2 V! [5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮4分鐘，然後加入麵條和
& [ ]% e$ [3 X) I/ N' a3 e ?& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉3分鐘。
9 a1 |5 F) z5 a n3 P公仔箱論壇拌入火雞，豌豆
8 g2 @! D* A' Y3 c i: X5 [公仔箱論壇和蔥的白色部分。 熱
. Y! F8 n5 r3 ^tvboxnow.com1 分鐘或直到一切都變熱。
" s- z6 c1 u: D/ u# m# K) }tvboxnow.com2 舀入碗中，撒上綠色部分tvboxnow.com+ s S" l2 r- C9 d: x/ o
的蔥和服務。. h( b6 o- z# l* e
每份 285 kcals，脂肪 6g，飽和 1g，碳水化合物 36g，
6 T9 V) \; K' J4 b. B# wtvboxnow.com糖 6g，fjbre 5g，蛋白質 23g，鹽 0.4g |
發表於 2022-5-22 11:49 PM
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