優格水果蜜蔬菜沙拉

starleo

+ z2 H" R2 r8 k6 v/ G! y# ]$ V7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ?" l" a7 Y: b3 N2 D. W公仔箱論壇材料：
$ x: |7 ]5 x& Z* c' ?& h0 o1 [生菜    半棵1 S0 d2 X: X! g. K! Z4 W8 B
番茄    2粒
! V6 H. r+ |' `7 W) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄    1碗公仔箱論壇$ ~. x* K' Q. l- i. S6 A* k+ J' P" h
蘋果    1粒
" K* O4 s. A$ L$ [6 U/ j公仔箱論壇蘆柑    1粒0 n% c0 ]1 X$ X9 N, z* g
杏仁片 2大匙+ d- q3 Y5 @8 e5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb- {2 W2 _" D( J, B
2 p9 h. O8 Q( Z! s1 W
做法：公仔箱論壇# Y- W8 e8 `! I: H( X

+ N1 F, z. ]* F將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可tvboxnow.com+ E" d9 Z2 n; D; a+ L4 m8 t

  z+ W+ D# d* E  e: j! M
& Y; |3 J. c7 T" ftvboxnow.com優格水果蜜沙拉醬材料：公仔箱論壇# g" \6 }6 ~+ H! `

7 l5 J% o! u5 ?! y( c黃梨          100克
$ h( Y7 U- Z6 Atvboxnow.com蘋果          1粒
9 W0 a$ o1 e2 ytvboxnow.com原味優格  200克
: {0 e6 H* h- ~! P# G橙汁          5大匙公仔箱論壇/ e4 l. I1 L% J! |5 {2 H8 ?3 Q
糖              1大匙5 t* G2 Z- ~! Z4 |
鹽              少許
6 p: N0 M: o; W/ o" s5 R$ [tvboxnow.com
0 S1 V4 p: ]* J: H) m5 Z7 {. Ztvboxnow.com- V3 b7 @9 X& z* o4 V+ ~) s
做法：
# }9 x: N3 e2 i1 o6 q$ ~. H將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。