優格水果蜜蔬菜沙拉

starleo

$ w" J" Y5 `9 n2 U! m' x

5 Y, i+ g0 T4 h% ~6 Y材料：
( Z) S, W. V- ?5 \/ {+ |1 _6 w! W# @生菜    半棵
& z2 u$ H" X- z0 t. `7 L& e3 Rtvboxnow.com番茄    2粒
. @& s9 j0 \3 ^# a' A4 n: x' _; utvb now,tvbnow,bttvb葡萄    1碗tvb now,tvbnow,bttvb* w2 U# F$ G" Y, a! W+ j
蘋果    1粒
  Z% X) {' V- n蘆柑    1粒公仔箱論壇. d* \4 F1 q# W/ S+ T  I. {& x
杏仁片 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb  I) H! X3 {1 d/ Y0 t2 K$ H+ U/ i& M  Z

# Q" Z0 B! Q! z! ?tvb now,tvbnow,bttvb$ j  F% T2 U* J1 y
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P! a$ m0 _2 O7 j1 [0 b% ]& V

- K/ W: `7 X9 I- y  M3 p) T9 g將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可6 i" T  H5 O+ N1 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n7 \) Q3 n. \

( ]# m. X& X1 D  p. e* g公仔箱論壇優格水果蜜沙拉醬材料：$ ~7 J; V$ q* K& V6 J+ i) [

( {' ~0 O7 m$ n: j  b+ Vtvboxnow.com黃梨          100克
6 U7 E( x4 |% q8 K蘋果          1粒
4 Q9 z: W5 e* _5 ]& V; W% A3 M原味優格  200克
7 ?% n& {* [# b8 p3 |  Z' r9 l橙汁          5大匙! X7 i1 Q' v  U; J3 f
糖              1大匙
. i/ L  u  T$ S5 d7 @鹽              少許, B' E& {! V$ ~

$ h; E) b7 z- K; `' Q3 g' g# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o* R. o1 u% O0 ?: t+ c' w$ V8 H; C: M
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C4 R0 @& E/ ^5 X. P7 k3 U. y
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。