[中式食譜] 海 底 椰 雪 耳 煲 唐 排

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7 a4 x) H" N/ c% m4 C$ I7 Itvboxnow.com材 料6 }6 h3 S* B4 T7 Q6 m
唐 排 骨 1 斤 、 海 底 椰 6 件 、 雪 耳 少 許 、 南 北 杏 1 、 蜜 棗 4 個 、 雞 腳 6 隻 、 薑 片 4 片 、 清 水 3 公 升
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做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i* r% S% e& ]  C. \' P7 V" b
1. 將 雪 耳 浸 水 15 分 鐘 ， 水 洗 淨 ， 剪 碎 備 用 。
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- k2 z9 r- Z7 R8 }+ @( h% G: n公仔箱論壇2. 海 底 椰 刮 去 皮 後 切 片 備 用 。 , N# B2 R% V/ n# C1 q

6 {" Q) W. |6 }- Z- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 煲 滾 一 鍋 水 ， 下 排 骨 及 雞 腳 水 ， 倒 出 水 洗 淨 備 用 。
& g5 X) G3 ?8 M. @$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \; X; L0 I. a& Z5 E公仔箱論壇4. 煲 滾 清 水 ， 將 蜜 棗 、 南 北 杏 、 海 底 椰 、 排 骨 、 雞 腳 、 薑 片 及 雪 耳 放 入 煲 ， 蓋 待 滾 起 後 ， 收 細 火 煲 3 小 時 即 可 。公仔箱論壇. |" q3 }, k3 v( V2 g
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貼 士
) T0 R3 T. T+ ?) Stvboxnow.com海 底 椰 要 買 帶 有 皮 的 較 新 鮮 ， 刮 去 皮 就 可 以 煲 湯 。