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5 U, U. P5 b. x4 ^/ r$ I公仔箱論壇材 料 ：0 {* w! Q: `, S, _5 T1 Z
挪威 三 文 魚 柳 1 磅 、 蒜 頭 5 瓣 （ 去 衣 剁 茸 ） 、 鹽 1/2 茶 匙 、 黑 胡 椒 少 許 、 胡 荽 葉Cilantro 1 茶 匙 （ 切 碎 ） 、 墨 西 哥 辣 椒 Jalapeno 1/2 隻 （ 去 籽 切 細 粒 ） 、 檸 檬 2個 （ 榨 汁 去 核 ） 、 紅 洋  1/2 個 （ 切 絲 ）
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) v7 a. o# B8 Y9 etvboxnow.com做 法 ：公仔箱論壇5 h' N/ E' o$ b& O* W' |
1. 將 三 文 魚 切 成 方 粒 ， 與 紅 洋 絲 同 放 入 大 兜 中 ， 加 檸 檬 汁 徹 底 拌 勻 後 靜 置 3 分 鐘 。 公仔箱論壇1 Z9 k( n! T0 q1 {1 i
7 P9 I; z1 v6 ?8 ttvboxnow.com2. 倒 出 多 餘 檸 汁 ， 加 入 其 餘 材 料 拌 勻 便 可 上 碟 。" t* S0 P) ?) u' E3 P5 f2 K* A# X
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貼 士 ：$ E" `" `1 ^$ R0 ?% s
墨 西 哥 辣 椒 超 勁 辣 ， 處 理 時 要 戴 手 套 ， 亦 要 留 意 份 量 。 |
發表於 2009-2-27 12:54 PM
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