 生魚片沾芥末可殺菌、消滅寄生蟲？營養師教３步驟預防食物中毒。
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夏天一到，食物中毒也悄悄來襲，除了早餐店的奶茶容易讓人拉肚子外，生魚片也是項暗藏玄機的食物中毒熱門人選之一，到底要怎麼安心吃生魚片？好食課 Lexie 張宜臻營養師分享三要點，讓你放心吃生魚片不怕鬧肚子！選擇具良好冷藏設備店家午晚餐時段，部分攤販就會出來販售生魚片或壽司，但要注意，有些攤販僅以玻璃箱當作存放生魚片的地點，雖然可阻絕民眾口水飛沫或是蒼蠅接觸，但是若沒做好溫度控制，細菌便會快速孳生，應存放於7度以下才可有效預防細菌中毒。tvboxnow.com% h; a( h' p: [6 B
食用前檢查魚片外觀檢查肉質是否富含水分及具有彈性，而鮭魚鮪魚等紅肉魚可檢查顏色上是否仍保持鮮紅／橘。公仔箱論壇+ C8 @. {3 N2 o0 j* [/ I
 圖／Pexels by Valeria Boltnevatvboxnow.com1 ?; T" v5 g9 x$ Z( ^( J4 p
於1小時內食用完畢於室溫超過20分鐘細菌便會大量孳生，建議於1小時內食用完畢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t b% N( ~$ o/ j2 E) e9 b: S x. |
錯誤觀念沾芥末可殺菌
1 u+ j7 z% e* Ctvb now,tvbnow,bttvb芥末、醋、酒皆只能提味，無法達到殺菌及滅寄生蟲的作用，建議仍需確保食材的來源、存放、環境衛生等才是主要避免食物中毒的關鍵！tvboxnow.com8 k# j% U1 {/ Z# C' Y: ~8 P
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愈新鮮愈安全* a" V, w' ^: j" Z. R# K
河魚不建議生吃，海鮮則可，但建議海魚仍需經自來水清洗及急速冷凍以預防細菌及寄生蟲危害！tvb now,tvbnow,bttvb; z9 d$ x; N/ B9 b& \6 w0 N4 s
延伸閱讀
6 s4 h' P, {" M F- R/ j海蝨寄生，鮭魚生魚片還能吃嗎？專家這樣建議
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3 \# N4 Q5 m' N" G$ j' wtvboxnow.com 圖／夏日吃生魚片，三步驟預防食物中毒。好食課提供4 }% J% S" _* X( |7 I9 M& o* b
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發表於 2022-8-1 09:11 AM
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