[中式食譜] 紅燒銀鯧

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# K+ e# J5 |. g; J8 L) g- \  L9 Utvboxnow.com材料：
9 T1 U7 x, i' o/ p- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。銀鯧魚  1條(要煮前先抹鹽)
9 }. M& v. ~9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥    1粒tvboxnow.com2 ]/ {9 V0 g! i7 D( [' O
番茄     1粒tvb now,tvbnow,bttvb; Z. _3 g$ r9 q5 R; L5 M/ C" b
紅辣椒  1條/ s5 m3 @% ~1 m3 X" }
蒜茸     1湯匙
7 W9 W: q* Z% a1 v& m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `" S1 ]1 _( F. d1 t5 a
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調味料：
" K: ]# A0 I# n番茄醬 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j4 j. S0 L- Z! ^4 @- W$ ~
糖     1茶匙tvboxnow.com8 B5 Z( |' z, s* H; `- k( V
鹽     1茶匙  D/ i, ^2 {) c+ J
水     半杯tvb now,tvbnow,bttvb: h7 P6 r& F9 D+ E/ y
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做法：
6 \3 l' x* c; c6 |1.燒熱鍋子用中火將銀鯧煎熟待用。（怕煎魚時被油濺到的人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p" h# o7 p: Z& O% ^% a6 u7 O' I
  煎魚前可先用紙巾將魚身上的水分抹干。）
7 T) `. P& ~, }- @: A7 H% {! Xtvboxnow.com2.調味醬煮法：用一湯匙油將蒜茸爆香，加入洋蔥炒至軟，加入番茄醬稍微炒一分鐘，
8 R3 p/ ^$ _3 Y8 _. U& H公仔箱論壇  再加入半杯水，煮至濃郁。
7 T& [9 u  a: {: S; S5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將醬汁直接淋在魚上面即成。