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材料：公仔箱論壇9 m, U7 i* k0 j, z x1 j
茄汁雞心豆 1罐4 }4 U' }& C& u! W! Z9 r( d! o) b) ?
蝦仁 半斤tvb now,tvbnow,bttvb4 C* g& v$ r& n- G& [2 a1 ~1 H
洋蔥 1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d3 @0 W- ?" ?& I% ~3 @5 J/ j
番茄 1粒5 v# f8 H# C4 M9 i3 B& ~4 M, i
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調味料：
3 _5 A* f7 Z! |6 p! g公仔箱論壇鹽、糖（以上皆視個人喜好）
) m$ L8 X) Z0 x2 o5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法：
% N* p, S" p6 d1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。6 P. c4 {0 F3 v2 Q
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，tvb now,tvbnow,bttvb7 v5 B* z W2 j
用少許的糖及鹽調味。
' g' j1 F/ s, ]6 I) ]/ C1 O公仔箱論壇3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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