& B) W$ [5 c1 W2 y* \- b4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R3 E1 @, e" p: V2 }/ V% J
材料：tvboxnow.com& n9 E" G. s% X( ?- G; [
茄汁雞心豆 1罐
8 O; Q* _# \# @) i, \- ?, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 半斤! y2 J" U1 J e G- B- C) L5 a
洋蔥 1粒
- \6 Z. q+ A5 u, L Ntvboxnow.com番茄 1粒tvb now,tvbnow,bttvb' _7 U l# ]5 ^4 E$ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V9 l( a7 F6 I1 b
公仔箱論壇# h: m4 P; b/ U9 ^* b3 {0 O/ Y
調味料：tvb now,tvbnow,bttvb9 A3 \6 I- R- Y" ~; m
鹽、糖（以上皆視個人喜好）公仔箱論壇" _+ ^4 P0 Y( a- [, {8 R
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! Y1 t0 ~) T, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
0 g9 G9 O8 y# P. j, }# i4 u1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。: J$ y% R( ^! Z
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
; U7 M0 _9 L8 v* r% b, M9 A0 Q7 Q 用少許的糖及鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb- I- A; P2 R, h/ c% V8 z1 S
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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