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茄汁雞心豆 1罐tvb now,tvbnow,bttvb7 W+ c4 I1 W' D% ^; V+ m( t7 g3 m& ~1 X
蝦仁 半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]9 b% `4 F! p; ^# e C) Q
洋蔥 1粒! _$ V& N7 u0 b' }
番茄 1粒
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; P- X8 H+ }! g; s調味料：6 ^8 t" @) L4 ~/ C* ~7 ^" O; C/ F
鹽、糖（以上皆視個人喜好）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \7 O1 d* e* Z! @# I) w+ N
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做法：0 |; O/ q: W" O* m* e
1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。
$ m% ]* b9 v" C5 B( Mtvb now,tvbnow,bttvb2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，' ~0 {4 o, T7 _3 G" `6 \
用少許的糖及鹽調味。
- y; A- ^6 q2 J* N( Y( d3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
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