q8 J& K/ E/ Q; b公仔箱論壇
2 M) O+ Q% V, p5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
+ j i: j6 }2 w+ |/ b& {& v公仔箱論壇茄汁雞心豆 1罐
1 u: D6 m3 `8 `7 [6 S% X& Ltvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 半斤
* m) M o7 I: h7 s7 F! u7 Gtvboxnow.com洋蔥 1粒tvb now,tvbnow,bttvb6 k7 u. ^/ N' j/ Q
番茄 1粒5 Z2 ]' {, N9 u9 Q0 S
& W |2 r( t0 b! i4 t htvboxnow.com
s+ R! H+ F/ L; i! q3 b. |tvb now,tvbnow,bttvb調味料：
, c9 s. b& U+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、糖（以上皆視個人喜好）tvboxnow.com2 `/ G* L$ B6 s2 G% c4 C
( W$ }+ _, g5 d3 B. V% k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D' C7 O7 G# g7 e w
做法：
/ k) b' b& k# ^公仔箱論壇1.蝦仁洗淨，先用鹽捉一捉，增加它的彈性，用熱油稍微拌煮，撈起瀝干備用。tvboxnow.com3 s0 N5 F) x4 E
2.鍋子洗淨，放入一湯匙油，加入洋蔥爆香，加入茄汁豆及番茄炒一炒，
6 `) p( t) N# A1 ~1 t% Y 用少許的糖及鹽調味。
; \8 D! p2 K( _6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮，即可。 |
發表於 2009-2-28 04:10 PM
| 
