配料：胡萝卜、土豆、蘑菇、洋葱、咖喱。 tvboxnow.com: _+ T Z* y8 j( d
主料：童子鸡。
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把土豆切成块。 4 k- C7 K$ O s6 J
洋葱块、胡萝卜丁和蘑菇片。 tvboxnow.com! k H" h9 H2 k: Z+ J
佛蒙特咖喱（味道中辣） tvb now,tvbnow,bttvb% n& z3 P, v* \0 L
长城干红一瓶。
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把土豆略过油后盛出 tvb now,tvbnow,bttvb7 S* F. i( i7 I; g" r# Q
鸡块焯一下水，又称“飞水”。 
把飞好水的鸡块倒入油锅中炒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]$ r D- o7 u. L: Y- o. w
加入红酒去鸡肉的腥味。
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依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片，一起炒。
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依次在锅中倒入土豆块、洋葱、胡萝卜、蘑菇片，一起炒。
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盖上锅盖，关小火焖一会。
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取出咖喱放入锅中，依个人口味，再加入盐和鸡精继续搅拌。
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咖喱鸡块烹任完毕！
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把事先蒸好的米饭里倒上咖喱鸡块，就大功告成了！
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晚餐开始啦！味道不错唷1 | 
發表於 2009-3-1 03:12 PM
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