返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 又到一年品蟹时节[75P]

约上三五知已,把一杯美酒,来一个肥美的大闸蟹,促膝谈心,夫复何求?
* _" A. c" H( c2 V! ~. b$ A公仔箱論壇  
* p! @  T; Q1 g/ O$ K. S公仔箱論壇
2 I/ I5 f! Y: t3 f; T( N3 k  E2 v9 ctvboxnow.com  1.蟹上桌
- i2 T" B: m! B5 }   蒸熟后大卸八块,剔膏拆肉 :腿肉做海鲜意面,碎肉做芙蓉炒蟹,膏汁熬粥。* r, e7 ]4 z' Y+ A$ y2 `9 G
  海鲜意面* \5 T& @! h2 [
  材料 :linguine 意面一把,蟹腿肉,大虾,蛤(烫开口,汤汁半碗留用)蘑菇,甜椒,蒜蓉,白葡萄酒小半杯,fresh cream 小半杯, 胡椒粉/盐。tvboxnow.com; j' D9 G0 m; @# `' K
  做法 :橄榄油烧热,放蒜蓉/甜椒粒/蘑菇片炒香,加烫蛤汤汁/葡萄酒烧煮至酒精散发(约十分钟)。加入fresh cream/蟹腿肉/大虾/蛤烧开,放进煮至八分熟的意面拌煮均匀,以胡椒粉/盐调味即可。公仔箱論壇0 j* }7 |$ n" J/ y
  芙蓉蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I4 D! t! R9 j8 a+ S
  三个蛋打散,加入碎蟹肉/蘑菇片/葱花/少许盐拌均。两大匙油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。拨一小部分做个炒饭也很好吃。tvboxnow.com0 H" `  i: ^$ Z8 n8 r. T0 @
  蟹味粥
6 R/ Y. @8 ]: q2 M: p5 d" i公仔箱論壇  蟹膏汁/蘑菇片/蛤用来熬粥,鲜美无比!
8 {6 j( Z) N8 h$ x公仔箱論壇  

; ]' N4 v% d2 f( Z

  ^: s2 c, ?+ Y( Q$ itvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b6 z$ Z9 \' |2 Z
  
7 M: B3 E. @  r( t- U# N7 itvb now,tvbnow,bttvb
- r0 K- y+ e2 u+ n0 S( q3 V$ B0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  0 ^4 q# X; [- [9 Q; W
tvboxnow.com( I+ o- Q6 L# _
  公仔箱論壇) f6 h- ?' a$ L9 E
' E! @4 l- M5 t# V  K
  / K& L* f$ W0 V# L' o8 [# ?+ s
* _1 ~6 x# W" M
  tvboxnow.com9 Y- i* p2 x: I2 W, b/ j( |% v/ l( a

% p9 i7 v: o8 [; x公仔箱論壇  * }- t* R4 u0 {% @! {
" ^7 Q) f% e  K  n' k
  tvboxnow.com6 C) V& T0 s, p% B1 P

& S3 I9 q+ Q3 N. I; g/ W' [- T4 j  
0 W7 ?/ \9 V+ B公仔箱論壇
4 c) v! k6 q  S8 b' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
7 f4 O, R; x5 w! x  y- R! g9 r
0 L# W7 V/ i( U* A/ z4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.海鲜粥/清蒸蟹
/ P4 c) K  ~0 ]. i; ^  材料 :小型蟹数只(将壳掀开煮起来鲜美味才容易溶入粥里),中虾数只(去壳剔肠,头保留可增加粥的鲜美味),鲜蛤数粒,姜片/葱花适量,清粥一锅,盐少许。
( O. k. L" Q. z8 n+ C  做法 :清粥煮滚,放进蛤,蟹块,姜片煮约十分钟,放进虾继续煮五分钟,加盐调味,撒葱花即可。原汁原味,就一个鲜字!
* R, k* E6 ^; m# ]8 R0 Z公仔箱論壇  
# L8 x& A2 n$ L) h4 {) Otvb now,tvbnow,bttvb* g/ w% f9 @4 X2 b" i9 a3 N7 c9 H
  公仔箱論壇/ R8 H5 T9 o" ]: A- V% R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K; R2 f9 K. T7 L9 X/ {% l& z  f7 P
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X. p" l1 }- I5 i2 `
tvboxnow.com. g) {& N; m# g0 a# o- c
  
% G  I0 M0 e) m0 U! v, ctvboxnow.com公仔箱論壇5 H+ G- q5 J! a( ]6 C+ J6 C
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z/ ?; O1 k; e

1 L9 v) Q7 B  a8 y+ l, i+ {tvboxnow.com  
4 d7 P, x, ^- k
7 J6 e3 y, N( C, a5 H) jtvb now,tvbnow,bttvb  * l, e, g% y9 ^" s) N0 p
0 t" }: j- v7 Y2 u$ p+ N) q" x
  
2 l8 L. I1 q3 |tvb now,tvbnow,bttvb7 I' z% s; u. t) m  x* y. L
  
2 ?9 G5 M, }, G$ ?' G: Otvboxnow.com公仔箱論壇" e8 a0 k$ S" B2 U2 i0 y$ S
  3.雪蟹三吃
' f/ B# {9 n; @# R$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  一。花雕蟹壳蒸蛋:现在不算雪蟹旺季,膏多是绿色的,没什么香味,但很鲜甜。雪蟹蒸熟后将所有的膏刮出放进壳里,加适量蛋液,半茶匙花雕酒,少许盐,入锅里蒸至凝固,撒上数滴红浙醋(港人吃蟹都喜爱用这种醋)增香即可(我忙着剔蟹腿肉,结果蒸老了些,但还是鲜美无比)。
0 i0 e, k3 O& `. K6 r7 f) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  二。嫩滑蟹炒蛋 :剔出蟹身的肉。两个蛋打散,加入蟹肉,少许盐/味精,葱花。两大匙橄榄油烧热,倒入蛋液快速翻炒至刚凝固即可。火侯控制很重要,嫩滑刚熟才好吃。
7 D( x$ [' f8 X  三。蟹腿番茄沙拉 :蟹腿拆肉。番茄一个掏空,填满蟹肉;另一个番茄切片,摆上少许蟹肉,佐以沙拉酱。吃其清甜原味。
1 ?9 c8 N4 M% l+ Q# X) v1 n- Vtvboxnow.com  tvboxnow.com" p3 ^) q$ ^2 z+ p3 Y  w

$ ]) n4 E0 V* {' ]8 L; o* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  # L0 C7 v% v; J1 z

0 a5 w6 Z) r0 z* ]& W* utvb now,tvbnow,bttvb  7 K) Z9 w2 K1 A4 X6 V! v+ |3 O

3 {, {1 i& @0 X/ }tvboxnow.com  tvboxnow.com# Z4 b  Z, R& y8 Y

( ^6 m5 `) ^/ ^tvb now,tvbnow,bttvb  公仔箱論壇5 K5 \9 J+ c* M
$ @" c8 a; M6 U9 ?! N1 F6 S
  1 s, `& S" x9 x5 Q$ d) ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h: K/ V7 F5 j! y
  tvboxnow.com7 F  T7 f( }1 L1 o5 ?4 `7 l( {

) o* n) z/ A& _tvb now,tvbnow,bttvb  
* M# V; I/ P7 T" z( q3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y" I6 N3 @" U) U. N7 g. X
  
$ `; o! G! V! w) ]tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb9 ]' R$ {. t. l, |2 a0 \
  tvboxnow.com) L+ Y' `# ~8 |

$ Q" }5 n4 Y9 p! E2 y0 x$ Y' F: R& N  W  4.海盐焗蟹6 i$ v- O4 p0 R/ d( q$ D$ Z! c- e
  材料 :红蟹两只,海盐
$ ?6 ?) E) s1 Jtvb now,tvbnow,bttvb  做法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J5 t& S# M) ]
  1、红蟹隔水整10分钟  \/ I: N# k2 H' E
  2、锅上火,炒热海盐,放入红蟹焗8分钟即可
7 [" c4 q% N( {0 o  t* O$ ktvboxnow.com  ' ], O" s* Y: f, c+ H- A

! s3 R# m- ]$ H$ e$ }  tvboxnow.com# C) z) J; K# k5 z) U- z* [
  W1 ~( o/ }/ L, w
  tvb now,tvbnow,bttvb  S, u5 R! r% S
1 G, I1 y$ R6 u
  tvboxnow.com! w' l1 ~! C7 ]3 ^; K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?, m- L2 @" Q0 s2 [- y
  5.姜葱花蟹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N8 Q5 m. h+ h% c/ r4 e
  材料:花蟹,姜,葱  W/ F9 ?8 O8 w& U) ]5 j
  1:花蟹斩件,姜切片,拍碎,葱切段tvboxnow.com$ \( d0 J" U% L: z; F9 B. N9 J
  2:下油锅炒香姜片和葱段(头的那部分)" g4 w$ J, M; M: M
  3:再倒入花蟹,炒啊炒啊。。。炒到开始闻到味儿了,加盐,糖,炒至味均匀,洒少少水,再加少少白酒tvboxnow.com: D3 x' f/ B% d
  4:姜锅姜,煮至蟹熟,把葱段(叶的那部分)加入,打芡汁(生粉,少话水,酱油),大火收汁,即可。。。' L9 X) o9 Q& E- G; j
  
+ ^# H3 W; D9 [1 d( R( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ S8 d% \4 A/ @6 Xtvboxnow.com  
' m# x. b; P- ]0 h8 Q6 C  u: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, c; K* i! n4 _6 Q/ ^. i7 Utvb now,tvbnow,bttvb  
4 E- ]% B' y; }2 b- L0 e5 xtvboxnow.comtvboxnow.com5 \& d! k& u" j( q2 s8 y. t
  tvb now,tvbnow,bttvb, ]$ k3 J* X. q$ P. F% `& G7 O" C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t, R0 a+ r1 D" s* \& W
  公仔箱論壇0 Y* L2 Q, b% z- y. i

  H1 T8 u8 w3 }# @! i  I  
4 c0 ~' Q1 _) W3 F3 ^
3 B1 |% P, w# Dtvboxnow.com  6.炒芙蓉蟹 
2 e' T" r) _* E$ y0 l7 jtvb now,tvbnow,bttvb  材料:江蟹2只、洋葱半个、鸡蛋2个、葱2根。; N. B. L* K' l( T7 m
  调味料:料酒1大匙、酱油2大匙、番茄酱1大匙、糖半大匙、盐1/4茶匙、清水半杯、面粉少许。tvb now,tvbnow,bttvb; o. V; k0 p( Q9 y; T2 K
  ' [: K! s" W$ u( R! X( V% {
tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 F# }* N- W/ b- v
  
" C4 J! x# o+ H0 z6 b& J( L% G( t: Jtvboxnow.com
7 }& n/ l6 o% {% @/ I/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  7.桂花飘香蟹子肥7 T6 }6 X/ ^2 x5 ]
  在超市看见打5折的大闸蟹,6.80一只。买了4只解谗,想着在浙江的时候,这个一只蟹价格差不多就可以买4只了,不过谁让它是空运来的呢,想吃总得付出点代价啊。tvboxnow.com9 z+ L, d) c9 _2 [0 B
  公仔箱論壇) j- d( M; o  O& g' Y5 F0 M3 ]
  I9 \! m. K0 e6 X* G
  
4 Q5 \. a; b7 d: L; _公仔箱論壇
, z- W4 X% V, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
9 s/ S8 `5 }* C; U; H" w- Btvb now,tvbnow,bttvb5 b9 m( _/ d1 [) b
  
" C  p+ I, Y( {公仔箱論壇
/ S( ^: Z# y( K9 j0 F/ y4 }  8.酱香焗花蟹; }" e* x1 t1 x$ k. ~* a+ c
  材料 :花蟹两只,蒜头tvb now,tvbnow,bttvb" U- r2 J/ O; C: k7 X9 Q
  调味料 :盐,普宁豆酱,麻油,上汤少许
& P) U5 h9 V. t* [; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法 :5 _& Z' i- V- x
  1、蒜去皮,洗净;花蟹洗净,切块6 Y8 r1 X3 u. V( r$ \
  2、锅上火,油热时放入蟹块稍炸,捞出沥油3 M* s5 @- S/ t, F& ^2 L
  3、锅中留少许油,放入蒜头爆香,再放入蟹块、豆酱、麻油、少许盐,加入少许上汤,用慢火焗熟即可
- g+ p! `0 B. Ktvb now,tvbnow,bttvb  
( n7 ]6 P* m7 ^, R# y6 g$ ztvboxnow.com- \, v' s, |4 B8 B3 i# b/ F1 @
  & ]1 \4 [+ W8 {" D( {1 T/ C& P: w
# ^" v9 h( ]9 |9 T5 N+ ]/ V
  9.清蒸梭子蟹
7 ?% i3 {. n. ], X/ @7 w- @; {* N# y+ @tvb now,tvbnow,bttvb  生猛的梭子蟹,想品尝出原汁原味,非清蒸不可……* k# \/ x& J  r# {* e' `
  【清蒸梭子蟹做法】洗净蟹,等蒸锅的水烧开,放入蟹,大火蒸20分钟,OK。
+ p+ A3 s$ ^: M2 Y1 |1 Htvb now,tvbnow,bttvb  【蘸料】姜末,醋、砂糖、生抽。公仔箱論壇2 s) c1 L% F5 E7 k
  tvb now,tvbnow,bttvb, q9 d% _2 j5 q* V7 A  p1 P! _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a7 O9 x$ G! o1 W: a0 o2 T
  
3 ^1 j  z$ d. j0 ?# y# V1 stvboxnow.com公仔箱論壇+ B2 u# W3 w; k7 f( h& A" `
  tvb now,tvbnow,bttvb' F/ Q7 Z0 o7 N8 `2 {5 f

& w3 E9 \5 |, H9 l公仔箱論壇  
1 C% C; I# c8 P/ otvb now,tvbnow,bttvb5 \" s% i7 m( j
  tvb now,tvbnow,bttvb9 a" I+ G4 |. u! |6 U9 Q

& F, W" P' @! v& m  公仔箱論壇" J, d* L/ c( w( s- f
" w+ c9 K$ ^, [4 p9 q
  10.一蟹两吃:姜葱炒蟹,蟹壳冬瓜汤 
. {, }* D+ O( @' `2 F: _5 v- \( e: H  
7 B  O9 v% ~% I$ L0 Utvboxnow.com' J% k* n& M) O5 D: v6 @
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N) J, g' N& Z+ Y
# l- Q, {4 C' D! Q; M* W0 b
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r7 H; P3 `" b% y9 e& ~
tvboxnow.com2 ]6 ]! g- Z9 u+ y$ B7 E# O# |
  8 e6 ?# E, S+ T+ [3 ], q6 o' _; P; U

! D+ r  g# b/ b- k8 Y0 \- ztvb now,tvbnow,bttvb  5 `) p+ d# O" K1 d7 u! V

: `! }! g' e! g! W/ F! l/ Q$ G: \2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  $ w, P: _, `4 Q, h& S* c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O. e! s( \1 Q, F* F
  
3 d/ j* R5 Z' H$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I/ k/ o2 e3 v! R- ]
  tvb now,tvbnow,bttvb$ g0 l. P6 t. G. e4 j7 w
公仔箱論壇0 e9 _1 m4 T5 m4 C: e4 O! ^
  11.百里香咸蛋烤蟹3 T: P- z  I# {) H8 j
  做菜是个创造的过程,我经常乐在其中^^! p- l$ m. `7 i, c
  tvb now,tvbnow,bttvb; H3 b6 @8 u, S

3 X# p* |- |. V- ktvb now,tvbnow,bttvb  
9 T. M& a! b& e7 Z4 a* E- c' [tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 F) P% a$ i# g! C
  
& L/ `5 X6 O) n* p- q9 C  x: i3 e0 r' c, R( F  c6 b4 I$ s
  
  q; k' d. W  a8 Q. S
! g4 B, W; P- C) V! b  ; v; s6 ]7 A0 _2 e! m4 I, \' P# p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p  f1 v3 c# r
  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }! i$ G) {' b2 S. F
公仔箱論壇5 U2 h9 Q6 W' o4 b
  
- B' s! R4 z- a  i  b" y公仔箱論壇
& K( l; a; @. Q; v5 H/ Rtvb now,tvbnow,bttvb  12. 花蟹粥公仔箱論壇3 T, {* |9 Q0 \" I3 d
  记得张小娴有篇>里有这么一句:也许,当我们拥有过最璀璨缤纷繁华的东西,才懂得欣赏一碗粥的朴素。tvb now,tvbnow,bttvb" e$ P! f; z; W9 S, m7 W/ T9 p
  我早懂得欣赏,所以才有我那碗一千元的白粥。但不明白别人忙忙碌碌为了什么,难道要像张小娴所说的拥有了璀璨缤纷繁华,才懂得欣赏那碗至清至甜的粥?如果能够回过头去品尝的话,张小娴也不会写下这感触的一篇!她的结尾还有这么一句:
" m8 u0 f. l# I( T" _公仔箱論壇  体味凡尘以外的味道,毕竟需要先白一些头发。tvboxnow.com3 L% M$ k& {) Y/ K
  我不会如此悲哀,张小娴有她凡尘以外的味道—毛蟹粥,我也有我感觉以外的味道---花蟹粥。
, F; r' d" R) O; W# Xtvboxnow.com  
# X. |) k0 c, V. `0 f2 ]- g  e! g+ ]% j3 B2 @0 |) Y" t* }5 L
  $ t' r1 h0 @. K* r  x1 S

' S: L* C/ U) i/ J: p' s6 ^  
* ^; H! q+ H  o7 ?公仔箱論壇& J5 G- K! r+ z+ Q
  
9 D- |7 W5 @, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& L/ S. ?; N7 H  13. 黑椒蟹. h3 l6 c) j. x0 @% u" d
  1、蟹两只,剥背壳,去鳃肠,洗净,切块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s6 d6 g$ K( h# {
  2、将蟹块拍生粉(背壳除外),入热油中炸至7成熟待用。
! i* K( H# S' b9 w# ~7 |tvb now,tvbnow,bttvb  3、锅内另加油,爆香姜片、洋葱、青椒,加入大半碗水、盐、黑胡椒碎,倒入蟹块和背壳,焖熟,盛出摆盘,即可。: o$ i( m1 j6 V" T9 b
  3 Y2 H/ D( c! [# o" \: L9 |

$ O, P/ ^/ ?; q3 W: c" B: E# i2 ]$ f  tvb now,tvbnow,bttvb9 w* w. L. d  k3 ?( P1 u! v- W3 e
% o2 T2 J" H! d) a0 i9 P2 \0 {7 a
  tvboxnow.com+ \9 ^& q4 q5 z% }  {

1 x  @: D- Y: o: u1 c' ptvboxnow.com

1 G3 v/ g) b# r3 ktvb now,tvbnow,bttvb
返回列表