; Z6 C) t8 `% p/ f4 i) j: Q) e3 Etvb now,tvbnow,bttvb
$ P4 l( L9 T* |0 k/ M; X- t材 料
4 A! A) p9 v V* _+ | R8 n! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \- J9 ?' D' U
1 r. J: T9 ^9 u- w; h! H) f. o% Ttvboxnow.com包 心 芥 菜 2 個 、 蒜 頭 3 粒 、 鹽 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 砂 糖 1/3 茶 匙 、 生 粉 水 適 量公仔箱論壇) [( U' L, E+ E* [! [$ ]
tvb now,tvbnow,bttvb% o% K7 X. Z- P% x4 z% L
做 法tvboxnow.com+ e s; }7 i! Y% g6 c, N' t
1. 芥 菜 撕 開 外 層 的 葉 不 要 ， 取 中 心 較 嫩 綠 的 葉 ， 洗 淨 再 切 條 備 用 。
( R. c' w/ B0 O. @; ]5 b' e! y9 Ctvb now,tvbnow,bttvb( K+ f" V" ^- V% O
2. 將 蒜 頭 拍 一 拍 ， 略 剁 成 粗 粒 備 用 。
* w9 p3 q9 b6 N5 Mtvboxnow.com, l6 ~7 B/ h0 X$ M/ P- a
3. 煲 滾 水 ， 下 芥 菜 汆 水 ， 倒 出 過 冷 河 。 $ G% b9 A+ {" H! {: ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n! _/ H6 h" o1 e: |/ @
4. 燒 熱 鑊 下 油 ， 爆 香 蒜 頭 ， 加 入 芥 菜 炒 勻 ， 下 雞 粉 、 鹽 及 糖 ， 埋 生 粉 水 芡 兜 勻 上 碟 。
) Q! V7 i) w9 S
% B& o5 M( V$ j5 A1 n- ]0 {0 q貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N( F. x2 b4 x& M3 s- T( U
芥 菜 汆 水 後 過 冷 河 ， 可 以 令 它 保 持 翠 綠 和 爽 口 。2 D3 b% G9 v6 q! [
|
發表於 2009-3-11 07:14 AM
| 