DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結tvboxnow.com9 D/ z; b# J" x& v# E
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1 u. i8 V, n. f0 D6 ]( H公仔箱論壇焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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4 s o8 R5 _* Y, J' ^, Jtvboxnow.com現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N' t; T& e1 v) [5 D
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
, X! c% k& V; l3 m8 c女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。tvboxnow.com! A% `6 ?4 _6 }$ f
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤公仔箱論壇, k+ t5 z' R0 p8 a2 ^
2. 卵巢囊腫
- y2 d4 p: B% G' v F, x; J3. 乳房硬塊
8 C/ ]; N# R3 C# R& h4. 甲狀腺亢進tvb now,tvbnow,bttvb# n0 s7 F# z" }
5. 腦神經衰弱
& d! }! D9 ]9 j; }6. 二尖瓣脫垂
& E: t9 i5 D3 b: `1 g7 y5 W& ]0 b7. 胃潰瘍
( Y0 E& L! y7 k, W8 `" g; y, A8. 十二指腸潰瘍
: F, A f, w9 {) q) `2 C6 Utvb now,tvbnow,bttvb中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。tvboxnow.com* d! D# c- [/ N, w$ i- Z3 r
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
I3 Q7 D4 k1 Q- c$ V$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
( s& q, O, [6 o: q' M• 功用：降肝火、促進氣血循環。
# x7 v l2 d0 f( D& F6 ], I2 `4 I• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
) z" U5 M8 C% r: Z) |9 O公仔箱論壇 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。9 {' S' j# O$ x# H, C
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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