DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結公仔箱論壇6 n: U5 C" ^! T% G( K( W/ d' ~
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。* o8 y N# K, j) w& m% ^
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。tvboxnow.com% r F2 ?: k2 o3 ~
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
- N% m6 H" q- d* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。公仔箱論壇* u- |0 h% X* ~0 A) M- l
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤tvboxnow.com9 L/ d' d' M4 \1 l3 U. F5 k, I# J
2. 卵巢囊腫
9 o; z6 v( c: L2 n. X. `2 Z+ Btvb now,tvbnow,bttvb3. 乳房硬塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u, Y9 @" q9 J* Q7 O1 {. {/ k, u
4. 甲狀腺亢進TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @4 s" u, O- a& |( S4 y/ C
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4 J6 l( ~! e* J' d$ I( |" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。tvboxnow.com' f' @. q& I3 ~2 {# Z8 P3 ]
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。公仔箱論壇0 |3 L" i: S9 }% y$ [
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb7 v0 T; o) |% _' ~0 M. n: z" H6 a
• 功用：降肝火、促進氣血循環。
6 S( O9 X$ a6 ]/ A3 Qtvb now,tvbnow,bttvb• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f7 f4 o: ~- h9 i: ~
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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