绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶
" o: D# u6 g7 D/ N/ j8 N/ ttvboxnow.com 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
& `" U$ N. ]7 b 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb$ U' q& v( Q$ P$ q
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
& v5 t# y( N% G, \tvboxnow.com 荷叶饮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I5 |1 x, e; y+ {: W
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。tvb now,tvbnow,bttvb n1 R# ]1 |: w
用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。tvb now,tvbnow,bttvb$ _! f0 {% C* i/ T+ P
功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
. x7 Z3 c/ g# `8 H. |9 W( A4 a- |$ e. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂窈窕绿茶5 |5 \: @& d: [2 E: U0 z' y
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
/ [# p; p, ?" l6 l6 I" a) r' m 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。1 k3 N2 @1 C$ I# j/ F& w: i$ Q/ S
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。tvboxnow.com3 j7 p _9 _7 O& ?! \( e* \
乌发活力绿茶
a: S# g2 u! s/ e% k9 V9 ntvboxnow.com 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。公仔箱論壇$ }$ ` }( _0 `+ H
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb8 w7 g1 W6 \; b9 Q9 m
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
; K6 c9 l, t* l4 w8 ~& k. L* w: B( c公仔箱論壇 清新减重绿茶
2 W, {/ L* z8 W9 Y' k/ F% o- |! Z0 O; y 瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。# {$ r0 K/ o! ~8 ?4 M. p
用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
3 R& i" L2 |' {3 }! J3 ^ 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
9 X4 M1 G- ^. z6 p- b8 m5 ntvb now,tvbnow,bttvb 特别推荐：健康绿茶浴
! O+ P: \# J0 p( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
. p j; W! H- _tvb now,tvbnow,bttvb 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。 I5 Q; x3 ]( {1 h2 C0 T) g4 j
留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
| 