绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？ 客家擂茶- s0 v' a i9 a7 K/ K/ d
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
9 j' X3 j# R- p7 k7 Ctvb now,tvbnow,bttvb 用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb1 d% H% n u1 P- J8 k3 t
功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。tvb now,tvbnow,bttvb% D) a- }' y) U) H- @
荷叶饮公仔箱論壇5 ?# T+ o ~* v6 t4 U
瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
0 B2 M9 P/ F- _1 ]6 Jtvboxnow.com 用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
) A2 j# L) D7 X u: B/ I. e0 w: A公仔箱論壇 功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E) L9 ]! h, x/ L: ^/ _* P8 ?
山楂窈窕绿茶4 ^$ b$ }: h* R, v. c# w& p( ^7 l
瘦身茶方： 绿茶粉6公克、山楂5 钱。
7 L* E7 `1 B8 p P# ~" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。tvb now,tvbnow,bttvb N- K. w' P. H, V! n
功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
" Z; X O6 p, N4 u" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 乌发活力绿茶
1 q+ |# Z7 ?+ I$ Ltvb now,tvbnow,bttvb 瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。
6 ^$ K* Q5 m+ M. s* z公仔箱論壇 用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y/ R" ]1 M, R
功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。tvboxnow.com& _) N9 h& e5 O9 o. Z( o C
清新减重绿茶 @3 W* E6 w9 ?( D/ {' P* Z
瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
, y( d9 A8 ^0 n! utvboxnow.com 用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
8 V: ?: {4 ^+ @# w2 ~6 T7 C公仔箱論壇 功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l% u0 Q( f5 j1 B a
特别推荐：健康绿茶浴
) Y7 x1 c* u i: g6 d+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
, z. M+ P7 T2 A& y9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。
' O+ V* V! g' W, @$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的) |
發表於 2009-3-13 10:21 PM
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