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材料：
4 p0 X* V- [, t) itvb now,tvbnow,bttvb江蟹2只、
: c! i! d1 y. N w2 D# Ftvb now,tvbnow,bttvb洋葱半个、公仔箱論壇4 |- T" O' r& Q/ A' I6 |' \- G* \
鸡蛋2个、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]* m7 Q* n5 a% a6 ?- W# ?, a
葱2根。 tvb now,tvbnow,bttvb8 }* h9 }4 f2 S I* ~3 S2 n
) K/ k! ~2 W% s O0 ^( }( d调味料：
, n7 l) i# @" ^9 o料酒1大匙、
z( O4 F2 s4 x! e# y酱油2大匙、
/ P, J2 D, [$ T' g公仔箱論壇番茄酱1大匙、+ C# V6 u3 g+ |4 B
糖半大匙、
/ K, c* G) v9 u% E; utvb now,tvbnow,bttvb盐1/4茶匙、
: x, [7 [( B& P! ^8 ~清水半杯、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D) C- p; i% \
面粉少许。
$ L: _* r2 ~* D$ l0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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8 s( c: w) ?9 j! j) C7 J9 Ftvb now,tvbnow,bttvb做法：
, f ?. g$ x2 d- j4 d4 f公仔箱論壇1、江蟹洗净、剁小块，在肉面处沾少许面粉，用油略煎黄盛出；% _; d, H2 d: c( r E) _9 W9 R8 d w# Y
2、洋葱切丁，用2大匙油炒香，再将蟹回锅同炒，加入所有调味料焖入味；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S/ f; Z, G/ N i A4 Y- y
3、鸡蛋打散，淋入蟹块内炒匀，汤汁微收干时，撒下葱花即可盛出。
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重点Tips提示：
% X4 o. t f: ]- P2 j7 Z/ utvb now,tvbnow,bttvb蟹肉先沾少许干粉（面粉或淀粉均可），可防止蟹块在翻炒时脱落.tvboxnow.com& ~; g9 m1 S. a( [' j
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發表於 2009-3-14 09:59 AM
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