[健康資訊] 玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇

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; o- E1 q# M+ f8 x3 @7 T公仔箱論壇霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
4 O& J3 X# d* }5 e6 [tvb now,tvbnow,bttvb9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡公仔箱論壇/ t! N7 X" t5 Z5 a! V* T8 `4 a
貢丸湯（6顆）：163大卡
4 T" U  q. R1 K1 b公仔箱論壇玉米濃湯：149大卡
9 |2 [! Z* a- p0 `8 E8 @% Otvboxnow.com羅宋湯：139大卡
) \& P: Y( ^$ f& k2 ~tvb now,tvbnow,bttvb餛飩湯（5顆）：123大卡
" u: T9 O* i: v--------------100大卡分隔線--------------tvb now,tvbnow,bttvb/ t, f# p" u  `) y/ B$ s6 s! ~
酸辣湯：68大卡' Q( s5 {* W# B3 P
豬血湯：59大卡
* Z+ C- s- y6 }: b8 C$ P公仔箱論壇蛤蜊湯（11顆）：32大卡
8 z4 i  [) h- H* O" ~味噌湯：17大卡
5 u( R4 F" B; s9 utvb now,tvbnow,bttvb湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
2 J* m; A# t7 L, }! |1 a+ ]) [tvboxnow.com實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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- |& q/ S. ]% k$ w' }* \' Ltvb now,tvbnow,bttvb圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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