8 t0 b; S7 Z. b3 W+ h! v* [" w玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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! x5 g" j- m8 F1 M H! ^公仔箱論壇霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
" X( K( _& U. _$ x公仔箱論壇9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l2 J7 A6 P) j7 Z8 q8 D
貢丸湯（6顆）：163大卡
$ L9 u2 |2 p5 x I公仔箱論壇玉米濃湯：149大卡tvboxnow.com& }7 k4 j1 t! r& t) g
羅宋湯：139大卡tvboxnow.com+ B0 U0 s" S/ r: n% V/ B! t0 v
餛飩湯（5顆）：123大卡
8 D9 Y4 u( g5 dtvboxnow.com--------------100大卡分隔線--------------
C! _# t6 t0 G- G+ O& o& Dtvboxnow.com酸辣湯：68大卡
6 z( J) h1 J7 Z, G3 B" _/ Itvboxnow.com豬血湯：59大卡tvb now,tvbnow,bttvb3 K. y) h, [# A2 n% X
蛤蜊湯（11顆）：32大卡6 ?% u- Q& [3 q3 k4 r2 @- X/ ?
味噌湯：17大卡$ V0 e7 R' }" t3 p7 R4 i8 K
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
: I3 m6 u7 ~1 U( Q2 g3 c& @tvboxnow.com實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d$ c' R! k/ u$ G1 k
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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