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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [5 k) B9 E& a/ V
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R$ k: k- d, P, U
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
; T, z: Q/ \$ V* i6 }; w4 U( ~* J公仔箱論壇貢丸湯（6顆）：163大卡
: n6 z9 a" v0 O8 j! X- N玉米濃湯：149大卡$ s( r; ]# u, _8 C% {) ?
羅宋湯：139大卡
( z$ O1 ?& `5 |) n! l& X, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餛飩湯（5顆）：123大卡tvboxnow.com/ f1 A9 x/ W; j8 M% o
--------------100大卡分隔線--------------公仔箱論壇" j% S- V, L9 @
酸辣湯：68大卡
. u. k5 T* x1 }, I% H4 b" H公仔箱論壇豬血湯：59大卡tvboxnow.com" D, d4 W* h$ H9 `0 C
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
: m! D5 J3 z; L, r1 btvboxnow.com味噌湯：17大卡
: t( J i$ _3 u) E1 utvb now,tvbnow,bttvb湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
: @2 Y8 \- o* X# z公仔箱論壇實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。tvboxnow.com1 L# o; [ ^! d9 \6 j
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供, f9 f( R' }2 m% I
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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