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% t6 u+ ]9 |: e& Q公仔箱論壇ingredients （ 十 人 分 量 ）公仔箱論壇4 P5 ?8 l3 T) H3 N/ m
牛 油 ︰ 20 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M$ {' G: ]0 F+ s; k+ K
洋  （ 切 粒 ） ︰ 100 克 公仔箱論壇% H4 }6 @& x0 }* {3 D
煙 肉 （ 切 粒 ） ︰ 100 克
( R/ K/ y/ u; ^- ^- X5 Ztvboxnow.com甘 筍 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
, ~0 ^6 E; r6 d5 s: O1 e5 ^西 芹 （ 切 粒 ） ︰ 50 克 $ N) v. a' U7 z3 E. f
白 菌 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
+ k1 s- Y" {- U3 u, X( L/ S大 蒜 （ 切 粒 ） ︰ 50 克
! ^) `" l- Q9 R- ^, {tvboxnow.com薯 仔 （ 切 粒 ） ︰ 125 克
# q; X2 `& P1 g `tvboxnow.com雞 湯 ︰ 1000 毫 升
9 L5 C- Q4 i7 W" Gtvb now,tvbnow,bttvb百 里 香 ︰ 2 克
; s0 Z1 B$ A) c6 O; m$ D% l$ s) Xtvboxnow.com忌 廉 ︰ 125 毫 升 tvb now,tvbnow,bttvb/ q5 E/ v2 |- L/ V
麵 粉 ︰ 30 克
# o' k j5 a# D; r7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y4 s2 S% K2 A9 c8 X0 v- T
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1. 湯 鍋 內 下 牛 油 ， 用 中 火 將 洋 與 煙 肉 炒 2 分 鐘 。
8 o( u: h' C* n1 T. C公仔箱論壇2. 加 入 甘 筍 、 西 芹 、 白 菌 及 大 蒜 再 炒 兩 分 鐘 。
) ~# u1 R/ Y* d2 D2 S% ?4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加 入 薯 仔 、 雞 湯 及 百 里 香 ， 開 大 火 煮 滾 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C9 z. q, t8 x0 `$ G. |
4. 將 忌 廉 與 麵 粉 混 成 麵 糊 ， 慢 慢 倒 入 湯 內 ， 不 停 攪 拌 至 完 全 混 和 後 ， 轉 用 小 火 繼 續 煮 40 分 鐘 ， 下 少 許 鹽 及 黑 椒 碎 調 味 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U+ E- C W2 K% Y( s, A
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tips2 K+ w$ s0 X' p/ D1 R% t* O
1. 拌 入 麵 糊 時 要 快 速 攪 動 ， 以 免 在 湯 內 形 成 粉 粒 。
# k X; ]1 f9 E& p, ?2. 吃 素 的 可 將 食 譜 內 的 煙 肉 剔 除 和 以 清 水 替 代 雞 湯 。
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發表於 2009-3-14 06:32 PM
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發表於 2009-3-18 09:29 PM
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